Gymnastik für die Wirbelsäule - Gabriele Dreher-Edelmann

Weitere Informationen von "Gymnastik für die Wirbelsäule":

7 Übungen, 10 Minuten, 30 Tage
So heißt das Erfolgsrezept für einen kräftigen und schmerzfreien Rücken! Mit diesem Übungsprogramm können Therapeuten und Patienten aktiv gegen Rückenbeschwerden vorgehen und erneuten Beschwerden vorbeugen. In nur 10 Minuten täglich lassen sich:
Rücken- und Bauchmuskeln effektiv kräftigen
Rückenschmerzen aktiv lindern
Beweglichkeit spürbar verbessern
Fehlhaltungen korrigieren
Klare Übungsanleitungen und eindeutige Fotos garantieren eine korrekte Durchführung der Übungen.
Jetzt in der 4. Auflage aktualisiert und durch moderne farbige Fotos noch anschaulicher und attraktiver.

Über den Autor:

Gabriele Dreher-Edelmann, 1962 Examen an der Krankengymnastikschule Oskar-Helene-Heim in Berlin. Von 1964 bis 2002 selbstständige Krankengymnastin in Baden-Baden. Kursleiterfortbildung an der staatlichen Sportakademie in Ludwigsburg. Seit 1975 Dozentin an der VHS Baden-Baden für die Kurse Wirbelsäulengymnastik und Rückenschule.

Besprechung / Review zu "Gymnastik für die Wirbelsäule":

Das Buch wendet sich an Physiotherapeuten, Sport- und Gymnastiklehrer sowie an Kursleiter in Volkshochschulen und Sportvereinen. (...) Ich werde es meinen Patienten mit Rückenbeschwerden empfehlen, das es als gute Grundlage dient. Die Säule, 1/März 2009 Zur Prophylaxe, aber auch als Hilfe zur Selbsthilfe ist dieses ansprechende Werk bestens geeignet. www.bvou.net, Berufsverband der Fachärzte für Orthopädie und Unfallchirurgie e.V., 15.12.2008