LowCarb für die Seele

(Autor)

Buch | Softcover
144 Seiten
2015
Trias (Verlag)
978-3-8304-8185-0 (ISBN)
14,99 inkl. MwSt
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Bauchschmeichler und Seelentröster aus der Low-Carb-Küche

Stress und Hektik bei der Arbeit, die ersten Vorboten einer dicken Erkältung oder Liebeskummer, der auf unsere Seele drückt: An manchen Tagen brauchen wir einfach etwas, das Leib und Seele zusammen hält und uns kulinarische Streicheleinheiten liefert. Jetzt ist echtes Soulfood gefragt - und das funktioniert ab sofort auch mit wenig Kohlenhydraten und ganz figurfreundlich. Low Carb mal ganz anders: auf die soulig-genussvolle Art: Ein wärmendes Wildkräutersüppchen, saftiges Lammkarree mit Ratatouille oder eine herrlich-süße Crème brulée aus Tonkabohnen zaubern im Nu ein Lächeln aufs Gesicht und spenden Energie, Kraft und eine schlanke Taille.

Immer ein warmes Gefühl im Bauch und der Figur nebenbei Gutes tun: mit Low Carb klappt´s!

Nach vielen vergeblichen Diäten fand Jasmin Mengele vor 4 Jahren endlich den Weg zu ihrer Wunschfigur: mit Low-Carb-Gerichten! Schnell wurde sie Feuer und Flamme für das Thema und baute parallel zu ihrem Job als Kommunikationswirtin zunächst einen Versandhandel für Low-Carb-Produkte und Backwaren und schließlich ihr erstes eigenes Café, die "Soulfood LowCarberia" in Nürnberg, auf. Beidem widmet sie sich nun Vollzeit und kreiert mit großer Freude ständig neue Leckereien ohne Kohlenhydrate, Zucker und Gluten.

Jasmin Mengele, studierte Kommunikationswirtin, ist Inhaberin des Café „Soulfood Lowcarberia" im Nürnberger Stadtteil Johannis. Außerdem betreibt sie einen Online-Shop. www.soulfood-lowcarberia.de

Erscheint lt. Verlag 17.6.2015
Zusatzinfo 45 Abbildungen
Verlagsort Stuttgart
Sprache deutsch
Maße 160 x 217 mm
Gewicht 309 g
Einbandart kartoniert
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Gesunde Küche / Schlanke Küche
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Ernährung / Diät / Fasten
Schlagworte gesund genießen • GLYX • Low Carb • Low Carb-Ernährung • Low Carb-Ernährung • Soulfood • wenig Kohlenhydrate
ISBN-10 3-8304-8185-3 / 3830481853
ISBN-13 978-3-8304-8185-0 / 9783830481850
Zustand Neuware
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