Yoga und Gesundheit für Frauen - Linda Sparrowe, Patricia Walden

Yoga und Gesundheit für Frauen

Buch | Hardcover
464 Seiten
2004
Goldmann Verlag (HC)
978-3-442-33709-5 (ISBN)
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Die Yoga-Lehrerin Patricia Walden und die Fachjournalistin Linda Sparrowe haben mit diesem Buch zum Thema "Yoga und Gesundheit für Frauen" Maßstäbe gesetzt. Strukturiert nach potenziellen Konfliktzonen wie Menstruation, Immunschwäche, Rücken- und Verdauungsprobleme, Depressionen, Klimakterium und Osteoporose, werden ausführlich spezifische Yogaübungen vorgestellt. Großformatige Schwarzweißfotos veranschaulichen die Übungssequenzen. Ratschläge für passende Ernährung, naturheilkundliche Mittel und zur Sensibilisierung des Körperbewusstseins vervollständigen das Anwendungsspektrum. Ein kompetentes Nachschlagewerk, das sich als Arbeitsbuch zum Selbststudium ebenso eignet wie als Seminarvorlage für Yogalehrerinnen. In bislang einmaliger Form präsentiert dieses Werk das große Einmaleins des Yogas der Heilung.

Linda Sparrowe war Herausgeberin des Yoga-Journals und schrieb "Yoga-Journals Book - Yoga". Sie hat zahlreiche Artikel über Kräuterheilkunde und ganzheitliche Heilweisen speziell für Frauen verfasst.
Patricia Walden unterrichtet seit über 20 Jahren Iy

Reihe/Serie Arkana HC
Übersetzer Franchita Mirella Cattani
Sprache deutsch
Maße 215 x 275 mm
Gewicht 1906 g
Einbandart gebunden
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Entspannung / Meditation / Yoga
Schlagworte Bewußtsein • Bewußtsein, ganzheitlich • Gesundheit • Gesundheit; Ratgeber für Frauen • Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, Autoge • HC/Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training • Yoga • Yoga / Joga
ISBN-10 3-442-33709-7 / 3442337097
ISBN-13 978-3-442-33709-5 / 9783442337095
Zustand Neuware
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