Manisch-depressiv für Dummies

Manisch-depressive Stimmungsschwankungen kennen viele. Die Psychiaterin Candida Fink erklärt, welche Therapien und Medikamente angewandt werden. Sie gibt Tipps zur Selbsthilfe, die Krisenzeiten überstehen lassen und für manische oder depressive Episoden wappnen.

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Himmelhochjauchzend und zu Tode betrübt - manisch-depressive Stimmungsschwankungen kennen viele. Aber wie kann man sie ertragen oder besser noch lindern? Die Psychiaterin Candida Fink erklärt, was im Gehirn passiert, wie man den richtigen Arzt findet und welche Therapien und Medikamente heute angewandt werden.Betroffenen und Angehörigen gibt sie Tipps zur Selbsthilfe, die die Symptome lindern können, Krisenzeiten überstehen lassen und sie für manische oder depressive Episoden wappnen. Übungen, Checklisten und Stimmungsbarometer machen auch kleine Fortschritte gleich ersichtlich und helfen, den Alltag in Familie und Beruf trotz aller Stimmungsschwankungen zu meistern.