Blick ins Buch

Der unbewusste Lebensplan

Das Skript in der Transaktionsanalyse. Typische Muster und therapeutische Strategien

Almut Schmale-Riedel (Autor)

Buch | Hardcover

240 Seiten

2016
Kösel (Verlag)
978-3-466-34624-0 (ISBN)

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„Ich bin eh nicht so wichtig“, „Ich bin schuld“, Ich glaub, ich bin zu blöd“: Drei typische Sätze, die wir schon in früher Kindheit verinnerlichen, unbewusst glauben und mit denen wir uns das Leben schwer machen. Die unbewussten Lebenspläne, die sich aus solchen Sätzen entwickeln, werden in der Transaktionsanalyse als Lebensskripte bezeichnet. Almut Schmale-Riedel analysiert die häufigsten Skriptmuster und ihre Auswirkungen auf Lebensbewältigung, Partnerschaft und Beruf. Basierend auf jahrelanger therapeutischer Erfahrung zeigt sie Wege auf, die aus dem Bann dieser Muster herausführen – einfühlsam, fundiert und verständlich.

Almut Schmale-Riedel ist Lehrtransaktionsanalytikerin, Supervisorin und Coach. Nach dem Studium der Pädagogik, Psychologie und Soziologie sowie umfangreicher Aus- und Weiterbildung in Psychotherapie war sie in eigener psychologischer Praxis sowie als Trainerin und Beraterin in Erwachsenenbildungsinstituten tätig. 1982 gründete sie das Fortbildungs- und Psychotherapieinstitut TEAM Entwicklung Arbeit und Mensch in München (jetzt Gilching), das sie seitdem leitet. Sie gründete außerdem den TEAM Arbeitskreis Gewaltprävention und bildet Trainer und Trainerinnen für Selbstsicherheit sowie Selbstverteidigung für Kinder im Grundschulalter weiter.

Erscheinungsdatum	20.04.2016
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	135 x 215 mm
Gewicht	440 g
Einbandart	gebunden
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
Themenwelt	Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Verhaltenstherapie
Schlagworte	Buch • Bücher • Claude Steiner • Eric Berne • Glaubenssätze • Glaubenssätze • innere Antreiber • Inneres Kind • Lebensplan • Motivation • Perfektionismus • Positives Denken • sei perfekt • Selbstwert • Skript • Skriptarbeit • Transaktionsanalyse
ISBN-10	3-466-34624-X / 346634624X
ISBN-13	978-3-466-34624-0 / 9783466346240
Zustand	Neuware