Das Leben verschlingen?
Beltz (Verlag)
978-3-621-28325-0 (ISBN)
»Wenn ich einen Essanfall habe, fühle ich mich elend. Um dieses Gefühl zu überdecken, esse ich weiter – ein Essanfall folgt auf den nächsten.«
Die Binge-Eating-Störung ist durch wiederkehrende, unkontrollierte Essanfälle gekennzeichnet. Es sind vor allem emotionale Probleme wie Stress, Frust, innere Leere oder Trauer, wegen denen Betroffene die Kontrolle über das Essen entgleitet.
An dieser Stelle setzt das Selbsthilfebuch an: Um sich aus dem Teufelskreis der Essanfälle zu befreien, helfen vor allem kognitiv-verhaltenstherapeutische Strategien, mit denen die emotionalen Probleme bearbeitet werden. Mit zahlreichen Arbeitsblättern, lebensnahen Beispielen und konkreten Übungsvorschlägen wird das Sekbsthilfebuch zu einem ständigen Begleiter auf dem Weg aus der Essstörung.
In der dritten Auflage werden neue Aspekte, wie z.B. »Partnerschaft und Familie«, beleuchtet. Zahlreiche neue Illustrationen und zusätzliches Audio-Material zum Download ergänzen das Angebot.
PD Dr. Simone Munsch, 2009 Ordinaria für Klinische Kinder- und Jugendpsychologie an der Universität Lausanne. Zuvor Oberassistentin an der Abteilung für Klinische Psychologie und Psychotherapie, Fakultät für Psychologie, Universität Basel.
MSc Andrea Wyssen, Doktorandin und Assistentin am Lehrstuhl für Klinische Psychologie und Psychotherapie, Universität Fribourg.
Dr. Esther Biedert, Leiterin Zentrum für Erwachsenenpsychotherapie der Fakultät für Psychologie, Universität Basel.
»Mit Hilfe von Arbeitsblättern und bewährten verhaltenstherapeutischen Methoden lehrt sie, Essanfälle unter Kontrolle zu bringen. Tipps zur Ernährung und Gewichtsreduktion, ein Glossar und nützliche Adressen ergänzen diesen anschaulichen und leserfreundlichen Ratgeber.« Gehirn & Geist »Ein wertvoller Ratgeber für Betroffene, Angehörige und Therapeuten mit zahlreichen Ratschlägen und Interventionsmöglichkeiten für die praktische Umsetzung in der Therapie von Essanfällen.« DGE Info
»Mit Hilfe von Arbeitsblättern und bewährten verhaltenstherapeutischen Methoden lehrt sie, Essanfälle unter Kontrolle zu bringen. Tipps zur Ernährung und Gewichtsreduktion, ein Glossar und nützliche Adressen ergänzen diesen anschaulichen und leserfreundlichen Ratgeber.« Gehirn & Geist
»Ein wertvoller Ratgeber für Betroffene, Angehörige und Therapeuten mit zahlreichen Ratschlägen und Interventionsmöglichkeiten für die praktische Umsetzung in der Therapie von Essanfällen.« DGE Info
| Erscheinungsdatum | 05.04.2018 |
|---|---|
| Zusatzinfo | 6 schw.-w. Abb., 3 schw.-w. Tab., 9 schw.-w. Zeichn. |
| Verlagsort | Weinheim |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 212 x 141 mm |
| Gewicht | 307 g |
| Einbandart | gebunden |
| Themenwelt | Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Klinische Psychologie |
| Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Persönlichkeitsstörungen | |
| Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Psychiatrie / Psychotherapie | |
| Schlagworte | Adipositas • Affekt • Affektive Störung • Affektive Störung • Affektstörung • Affektstörung • Emotion • Emotionales Lernen • Emotionelle Belastung • Essen • Essstörung • Essstörung • Essverhalten • Gefühl • Gefühl • Psychische Beanspruchung • Psychotherapie • Ratgeber • Selbsthilfe • Verhaltenstherapie |
| ISBN-10 | 3-621-28325-0 / 3621283250 |
| ISBN-13 | 978-3-621-28325-0 / 9783621283250 |
| Zustand | Neuware |
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