Bin ich schon alt - oder wird das wieder?

Älter werden für Ungeübte

(Autor)

Buch | Hardcover
336 Seiten
2018
C. Bertelsmann (Verlag)
978-3-570-10330-2 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Bin ich schon alt - oder wird das wieder? - Josef Aldenhoff
20,00 inkl. MwSt
Slow aging - wie wir gelassen älter werden

Nie wurden wir so jung alt. Und doch wird über keine Lebensphase so missmutig und ängstlich, gleichwohl verlogen beschönigend geschrieben wie über das, was wir Alter nennen. Josef Aldenhoff, erfahrener Psychiater und die 70 fest im Blick, räumt mit Larmoyanz genauso auf wie mit Schwarzmalerei.Dieses Buch gewinnt dem Leben ab 60 neue Aspekte ab - zwischen provokantem Realismus und wunderbaren Möglichkeiten. Aldenhoff schaut genau hin auf das, was das Leben 60plus für ihn und all die anderen Alternden bereithält - an Verlusten wie an Chancen. Dabei geht es genauso um Gewicht, Fitness von Körper und Geist wie um Neugier, Liebe und Lust auf Neues. Wer sich im Ruhestand zur Ruhe setzt, baut schnell ab; wer sich neue Unruhe zumutet, lebt auf.

Josef Aldenhoff durchlief eine Ausbildung in Neurobiologie, Psychiatrie und Psychotherapie. Nach verschiedenen Stationen in Deutschland und den USA wurde er 1995 als Professor und Klinikdirektor nach Kiel berufen. Heute arbeitet er als Therapeut, Autor und Berater.

»Aldenhoffs Buch baut so manchen Leser auf. 20-Jährige könnten sagen: echt cool, Alter!« Schwäbische Zeitung

»Fundiert, hochinteressant und schön locker geschrieben. Klasse!«

Erscheinungsdatum
Verlagsort München
Sprache deutsch
Maße 135 x 215 mm
Gewicht 551 g
Einbandart gebunden
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Psychologie
Geisteswissenschaften Psychologie Entwicklungspsychologie
Schlagworte Altersforschung • "Bin ich psycho ... oder geht das von alleine weg? • "Bin ich psycho ... oder geht das von alleine weg?" • Buch • Bücher • entspannt Altern • gelassen Altern • "Ich und Du - warum" • Psychologie • "Bin ich psycho ... oder geht das von alleine weg? • "Bin ich psycho ... oder geht das von alleine weg?" • "Ich und Du - warum" • Selbstversorger • Selbstversorgung • Slow Aging
ISBN-10 3-570-10330-7 / 3570103307
ISBN-13 978-3-570-10330-2 / 9783570103302
Zustand Neuware
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