GEO Wissen Gesundheit / GEO Wissen Gesundheit mit DVD 8/18 - Rücken

DVD: 60 Übungen für einen starken Rücken

Michael Schaper (Autor)

Michael Schaper (Herausgeber)

Buch | Softcover

195 Seiten

2018 | Auflage
Gruner + Jahr (Verlag)
978-3-652-00801-3 (ISBN)

Titel ist leider vergriffen;
keine Neuauflage

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Aktualisierte und überarbeitete Neuauflage des Bestsellers aus 2015.

Die Ausgabe fasst alle wissenschaftlichen Erkenntnisse über die Ursachen und Behandlung von Rückenschmerzen zusammen. Das Konzept wurde gemeinsam mit Medizinern erarbeitet; sämtliche Inhalte haben Fachärzte sowie die Verifikationsabteilung unserer Redaktion überprüft.
All das soll helfen, auf Augenhöhe mit Ärzten zu kommunizieren.

DVD:
Dieses Trainingsprogramm hilft dabei, den Rücken gesund zu erhalten und Beschwerden vorzubeugen: mit 60 Übungen fürs Büro und daheim, zur Rumpfstabilisation, für Yoga-Begeisterte - und zur Entspannung.
Konzipiert von einer zertifizierten Rückenschullehrerin.
(Produktionsjahr: 2015)

Erscheinungsdatum	31.12.2018
Reihe/Serie	GEO Wissen Gesundheit ; 8/2018
Sprache	deutsch
Maße	214 x 270 mm
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie
	Sachbuch/Ratgeber ► Sport
	Medizin / Pharmazie
Schlagworte	Bandscheibe • Beweglichkeit • Bindegewebe • Faszien • Geo • GEO Wissen • GEO Wissen Gesundheit • Gesundheit • Haltung • Infrarot • Muskeln • Orthopädie • Prävention • Prothesen • Rücken • Rückenschule • Rückgrat • Rumpfstabilisation • Schmerz • Therapien • Training • Übungen
ISBN-10	3-652-00801-4 / 3652008014
ISBN-13	978-3-652-00801-3 / 9783652008013
Zustand	Neuware