Zwischen Achtsamkeit und Pragmatismus

Christine Lehner, Dipl. Pädagogin, Psychotherapeutin; Ausbildung körperorientierte Psychotherapie (Gestalt, HAKOMI); Weiterbildung systemische Organisationsentwicklung; Trainerausbildung. Seit 1992 selbständig, eigene psychotherapeutische Praxis und Beratungs- und Trainingsinstitut; tätig in der Qualifikation von Führungskräften, in Begleitung von Veränderungsprozessen in Organisationen und als Coach. Kernthemen: professionelles Selbstmanagement, Kommunikations- und Konfliktkompetenz auf Basis aktueller Erkenntnisse der Gehirnforschung sowie der Technik der inneren Achtsamkeit. Sabine Weihe, Dipl.-Verwaltungswissenschaft (Uni Konstanz), Schwerpunkt Arbeits- und Betriebssoziologie/Organisationsentwicklung; zert. NLP-Master (DVNLP), DISG Management Lizenzierung, zert. systemische Beraterin (DGSF), Moderatoren und Trainer-Ausbildung, Management-Coaching-Weiterbildung, systemische Weiterbildung (Heidelberg/Vorarlberg). Seit 1992 teils freiberuflich bzw. angestellt im Bereich Organisations- und Personalentwicklung sowie Training für Groß- sowie Mittelstandsunternehmen in Deutschland. Kernthemen: Organisationsentwicklung: Förderung des eigenverantwortlichen Lernens durch praxiserprobte Methoden und der pragmatischen Umsetzung in den jeweiligen Arbeitskontext der Teilnehmer.

Geleitwort.- Vorwort.- I. Halt in sich selbst/ Selbstführung als Kernkompetenz.- Den Autopiloten stoppen - Selbstführung durch  Achtsamkeit.- "Inseln der Sicherheit"  - Selbstführung durch Zugang zu inneren Ressourcen und Kraftquellen.- "Meine Die Fährte finden" - Selbstführung durch Spurensuche nach dem Sinn.-"Der Club in mir" - Strategien zum Umgang mit Inneren Anteilen.-II. Halt durch gelungene Kommunikation / pragmatische Gesprächswerkzeuge.- Kommunikation beginnt im Gehirn des Senders - wie Gesprächsführung gelingt.- "Ziele dürfen smart sein" -  auf Kurs bleiben durch klare Ziele.- "Mit den Ohren wackeln?" - ein Klassiker bleibt aktuell:  Aktives zuhören.- "Mitgefühl aus meiner Mitte" -  Empathie als Schlüsselkompetenz.- "Sie sehen heute aber gut aus" - Die Macht der Körpersprache nutzen.- "Frag nie warum" - Wie Sie die richtigen Fragen stellen.- "Hai, Karpfen oder Delphin?"  - Souverän bleiben, wenn es  kritisch wird.- "Von Powerburgern und NO Go´s" -Wie Feedback gelingt und wie nicht.- Überblick: Landkarte der Souveränität.