Unsere natürliche Nahrung - Rohkost

Rohe, pflanzliche Nahrung sollte die einzige Nahrung des Menschen sein. Gekochte Nahrung führt zu allen möglichen Krankheiten bis hin zu Krebs

Aterhov hat aufgrund seines eigenen Leidendrucks, hevorgerufen durch viele Krankheiten sowie den Verlust zweier Kinder durch falsche Ernährung und falsche medizinische Behandlungen, noch im Alter von über 60 Jahren Medizin- und Ernährungswissenschaft studiert und ist dabei vielen Irrtümern über Medikamente und unsere Nahrung auf die Spur gekommen.
Aterhov empfiehlt vegetarische Rohkost und begründet seine Erkenntnisse mit seinen eigenen Erfahrungen und den Erfolgen tausender Anhänger seiner Ernährungsvorschläge, die denen der natürlichen Gesundheitslehre und den Ernährungsempfehlungen von Dr. Bircher-Benner zwar sehr nahe kommen, aber doch wesentlich konsequenter und geradliniger sind.
Dieses Buch klärt auf über ernährungsbedingte Krankheiten (besonders Krebs), Kochkostsucht, Fehleinschätzungen der Medizin über das Krankheitsgeschehen, Kinderernährung, den Aufbau des menschlichen Organismus, Zusammensetzung pflanzlicher Nahrung und fordert besonders Politiker, Mediziner und Biologen, aber auch all anderen Menschen auf, über den Wert und die positive Wirkung der Rohkosternährung für die ganze Menschheit nachzudenken und sich für die Ernährung dieser lebenserhaltenden und regenerierenden Ernährungsweise einzusetzen.