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Trainingsprogramm Bauch & Bizeps

144 Seiten
2001
Midena (Hersteller)
978-3-310-00727-3 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Trainingsprogramm Bauch & Bizeps - Christof Baur, Bernd Thurner
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Alles, was Frauen an Männerkörpern mögen: Ein starker Bizeps, ein muskulöser Po, ein echter Waschbrettbauch. Diese Übungen mit dem Stretch-Band sind in verschiedener Hinsicht effektiver und gesünder als andere. Mit dem Stretch-Band erhalten Sie den Heimtrainer dafür noch mitgeliefert!

Christof Baur, geboren 1965, studierte Sportpädagogik und Psychologie (Magister Artium) und ist Diplom-Sportlehrer für Prävention und Rehabilitation. Gemeinsam mit Bernd Thurner führt er das Institut Baur & Thurner Sportcoaching und hat zahlreiche Ratgeber zu Sport- und Gesundheitsthemen veröffentlicht.

Bernd Thurner, geboren 1970, ist Diplom-Sportlehrer für Prävention und Rehabilitation, arbeitet im Therapiezentrum Friedberg und lehrt als Dozent an einer Berufsfachschule für Physiotherapie. Gemeinsam mit Christof Baur führt er das Institut Baur & Thurner Sportcoaching und hat zahlreiche Ratgeber zu Sport- und Gesundheitsthemen veröffentlicht.

Zusatzinfo 150 Abb.
Sprache deutsch
Maße 260 x 210 mm
Gewicht 538 g
Einbandart Paperback
Schlagworte Bauchmuskeltraining • Fitnesstraining für Männer • Gymnastikband • Gymnastikband; Nonbooks • Gymnastikband / Thera-Band • Gymnastikband / Thera-Band; Nonbooks
ISBN-10 3-310-00727-8 / 3310007278
ISBN-13 978-3-310-00727-3 / 9783310007273
Zustand Neuware
Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR)
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