Ju-Jutsu - Effektives Training

Das Prüfungsprogramm vom Gelb- und Orangegurt

Christian Braun (Autor)

Buch | Softcover

208 Seiten

2004 | 1., Aufl.
Meyer & Meyer (Verlag)
978-3-89899-011-0 (ISBN)

Titel ist leider vergriffen;
keine Neuauflage

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Um Ju-Jutsu effektiv zu trainieren und die Prüfungen erfolgreich zu bestehen, werden in diesem Buch alle erforderlichen Stellungen und Techniken bis zum Erlangen des Orangegurts dargestellt. In nahezu 1.000 Bildern werden die Techniken Schritt für Schritt erläutert, sodass sie für Ju-Jutsuka aller Leistungsstufen leicht nachvollziehbar sind. Darüber hinaus findet der Leser hier eine komplette Ausbildung für die Selbstverteidigung in der Bodenlage. Selbstverteidigung gegen Waffenangriffe (Stock und Messer) sowie Verteidigungstechniken gegen den nahen Schusswaffenangriff werden ebenfalls thematisiert. Dieses Basisbuch ermöglicht es nicht nur jedem Ju-Jutsuka, sich gezielt und effektiv auf seine Prüfung vorzubereiten, es ist darüber hinaus auch für Trainer ein umfassendes Nachschlagewerk.

Dere Autor Christian Braun betreibt seit ca. 20 Jahren verschiedene Kampfkunstarten/-sportarten. Unter anderem ist er Großmeister im Ju-Jutsu (5. Dan), JJ-Lehrer und Trainer mit der B-Lizenz. Er hat weitere Meistergrade in traditionellen Ju-Jutsu-Systemen erworben. Seit Jahren unterrichtet er auf Bundeslehrgängen des Deutschen Ju-Jutsuverbandes e. V. in Deutschland und wurde für die Ausbildung der Ju-Jutsu-Lehrer des DJJV eingesetzt.

Sprache	deutsch
Maße	148 x 210 mm
Gewicht	461 g
Einbandart	Paperback
Schlagworte	Ju Justsu • Kampfsport
ISBN-10	3-89899-011-7 / 3898990117
ISBN-13	978-3-89899-011-0 / 9783898990110
Zustand	Neuware