Abnehmen auf den Punkt gebracht

Buch | Spiralbindung
72 Seiten
2014 | 3. Auflage
Landhaus-Team (Verlag)
978-3-944531-28-1 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Abnehmen auf den Punkt gebracht - A. Willhöft, A. Lütjen
12,90 inkl. MwSt
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Wer abnehmen und auf Genuss nicht verzichten möchte, der ist gut beraten mit unseren schlanken Rezepten. Wir haben es für Sie auf den Punkt gebracht und zudem jedes einzelne Rezept mit Nährwertangaben versehen.

Jede Mahlzeit, jede Gelegenheit und eine Vielfalt an frischen und leckeren Zutaten wurden berücksichtigt und für den Gebrauch Ihres Thermomix ® optimiert. Alle Rezepte können Sie im TM 5 ® und TM 31 ® zubereiten.

Bequemer und einfacher geht es nicht, oder?

Wer täglich köstlich und leicht essen möchte, findet in diesem Buch die passenden Rezepte und muss auf Geschmack nicht verzichten.

Alle wichtigen Nährwertangaben wie Kcal, Fett, Eiweiß und Kohlenhydrate sind natürlich mit angegeben.

Schlemmen Sie sich schlank und Ihr Thermomix ® ist mit von der Partie.

Kalorienarm gekocht und gesundes Essen aus einem Topf, schnell gemacht und bringt Abwechslung auf Ihren Tisch.

Im Buch selber finden die Pro berechnete Rezepte und die passende smarte Berechnung können Sie sich kostenlos auf unserer Seite runterladen. So haben Sie 2 in einem, je nachdem mit welchem System Sie alles berechnen.

Eine abwechslungsreiche Küche finden Sie hier.

Viel Erfolg beim Abnehmen und sich gut fühlen beim Kochen und Genießen.

Wir wünschen guten Appetit und eine stets freundlich gestimmte Waage.

FRÜHSTÜCKObstmüsli "Buttermilch"Frühstücksquark mit VanilleApfel-Dickmilch Poridge Müsli - auf Vorrat Pikantes Frühstück Sandwich "Nizza"Salate / DressingsTomatendressingKräuterdressing Ölfreie Salatsoße Salat "geschichtet"ThunfischsalatRuckzuck-Salat Genießersalat Bunter Hollandsalat Reissalat mit Kochschinken Bäuerlicher Salat Fleischsalat "To Go"Fruchtiger Kohlsalat Gnocchisalat mit GemüseAllerlei - mit viel GemüseGemüsespieße "Bombay"Tomaten, gefüllt mit Blattspinat Käsekohlrabi Hüttenkäse-Kräuterkartoffeln Rahmgemüse "Frühling"Kohlrabi á la Carbonara Mangold-Schinkengemüse Gemüseragout Senf-Bandnudeln mit Mangold Mangold-Schafskäsespaghetti Currysoße mit Möhren zu Bandnudeln Bunter Spargeltopf Spargel-Estragonragout Chinagemüse mit Bandnudeln Zucchini, griechische Art Gefülltes Zweierlei Grilltomaten mit Putenfleisch Fisch / Fleisch / GeflügelSeelachs-Zuccini-Kartoffeltopf Tomatiges Pangasiusfilet Pangasius im Gemüsebett Geschnetzeltes mit Frühlingsgemüse Indische Currypute Scharfes Zitronenhähnchen mit Reis Chickentopf mit Spätzle Schweinefilet mit Zucchini und Kartoffelklößchen Schnitzel-Brokkolipfanne Gemüse-Rindfleisch-Gulasch DessertPfirsich-Cup Vanilleschlemmer-Becher SchokokussquarkVanille-Kokospudding KuchenItalienischer MarmorkuchenHerren-GugelhupfBlitzkuchen Mandeltorte mit KirschenOrangenkuchenLuftiger Zitronenkuchen Zitronencremerolle

Erscheint lt. Verlag 7.1.2014
Verlagsort Großenaspe
Sprache deutsch
Maße 145 x 210 mm
Gewicht 240 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Gesunde Küche / Schlanke Küche
Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Themenkochbücher
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie
Schlagworte Abnehmen • Diät (Abnehmen) • Gesunde Ernährung • Gewicht • Rezeptsammlung • Thermomix • Thermomix / Multifunktionsküchenmaschine • weight
ISBN-10 3-944531-28-0 / 3944531280
ISBN-13 978-3-944531-28-1 / 9783944531281
Zustand Neuware
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