Blick ins Buch

Sind Sie hochsensibel?

Ein praktisches Handbuch für hochsensible Menschen. Das Arbeitsbuch

Elaine N. Aron (Autor)

Buch | Softcover

352 Seiten

2014
mvg (Verlag)
978-3-86882-507-7 (ISBN)

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Blick ins Buch (midvox)

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Sind Sie hochsensibel? Dann ist das Ihr Arbeitsbuch.Wie nehmen Sie Ihre Welt wahr? Beeinträchtigen Lärm, Gerüche oder Stress Ihr Wohlbefinden über die Maßen? Spüren Sie Feinheiten in Ihrer Umgebung auf und können Sie sich auf Ihre Intuition verlassen? Wenn Sie diese Fragen mit »Ja« beantworten, dann sind Sie wahrscheinlich hochsensibel.Hochsensible Menschen stoßen im Alltag immer wieder auf viele Schwierigkeiten und werden oft fälschlicherweise als schüchtern stigmatisiert. In diesem Arbeitsbuch hat die anerkannte Hochsensibilitäts-Forscherin Elaine Aron erstmals zahlreiche Tests, Übungen und Aufgaben für diese Personengruppe zusammengetragen:-Finden Sie heraus, auf welchen Bereich Ihres Lebens sich Ihre Hochsensibilität auswirkt.-Verarbeiten Sie Ihre negativen Erfahrungen und entwickeln Sie ein neues, positives Selbstbild.-Trainieren Sie den Umgang mit herausfordernden Situationen.Dieses Buch hilft Ihnen, Ihre eigene Hochsensibilität besser einzuschätzen, die daraus resultierenden Ängste und Nöte zu vermeiden und so zu einem reicheren, erfüllteren Leben zu gelangen.

Die Universitätsprofessorin und Psychotherapeutin DR. ELAINE N. ARON ist selbst hochsensibel und hat sich in langjähriger Forschungsarbeit und in vielen hundert Beratungsgesprächen mit Hochsensiblen eingehend mit diesem Thema beschäftigt sowie mehrere Bestseller zum Thema verfasst. Allein ihr Standardwerk Sind Sie hochsensibel? verkaufte sich über 100 000 Mal. Aron lebt und arbeitet als Psychotherapeutin in San Francisco und New York.

Erscheint lt. Verlag	12.5.2014
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	172 x 241 mm
Gewicht	741 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
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ISBN-10	3-86882-507-X / 386882507X
ISBN-13	978-3-86882-507-7 / 9783868825077
Zustand	Neuware