Raus aus der Mutterfalle

Erzieherin, Chauffeurin, Krankenschwester und Köchin, Animateurin, Geldverdienerin, Coach, Putzfrau, Managerin, Trösterin... wohl niemals waren die Anforderungen an Mütter höher als heute - und wohl nie zuvor "scheitern" so viele an diesem immensen Erwartungs- und Leistungsdruck. Selbstzweifel und Schuldgefühle sind häufig die Folge.Das Buch räumt mit unrealistischen Erwartungen auf, die von allen Seiten an Mütter gestellt werden und die Mütter aber auch oft selbst an sich stellen. D. Döring zeigt Wege auf, wie Mütter dieser mentalen "Falle" entkommen können, indem sie lernen, sich selbst wertzuschätzen und zu lieben.

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Beruflich erfolgreich, perfekt im Haushalt, attraktive Partnerin, liebevolle Mutter: Das alles sollten Mütter sein - natürlich gleichzeitig! Kein Wunder, dass sich Selbstzweifel und Schuldgefühle in Form eines permanent schlechten Gewissens einstellen, wenn sie feststellen, dass sie diesem unrealistischen Mutterideal nicht entsprechen.Dorothee Döring, Mutter zweier Kinder, weiß um die Folgen dieses Perfektionismus und lädt ein zu einer Selbstentdeckungsreise: zum Verstehen alter Verstrickungen, zum Heilen alter Wunden und zu einer neuen, versöhnlichen, mitfühlenden Begegnung - mit den Kindern und vor allem mit sich selbst.