Blick ins Buch

Das Men's Health Natural-Bodybuilding-Buch

Das 24-Wochen-Programm für Muskeln, die sich sehen lassen können

Tyler English (Autor)

Buch | Hardcover

368 Seiten

2015
Falken Verlag
978-3-8068-3601-1 (ISBN)

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Inhaltsverzeichnis (PDF)

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100 % natürliche Muskeln!Zum muskelbepackten Körper in 24 Wochen – ganz ohne Doping und Anabolika? Mit dem wettkampferprobten „Men's Health Natural-Bodybuilding-Buch“ kein Problem. Es enthält die besten Übungen für massive Muskeln und das Ernährungswissen vom Profi-Natural-Bodybuilder. Mit detaillierten Wochen-Trainingsplänen und auf verschiedene Körpertypen zugeschnittenen Ernährungsregeln sind 100% natürliche Muskeln garantiert. Natural Bodybuilding – manchmal muss es eben mehr sein: mehr Kraft, mehr Muskeln, mehr Mann!

Tyler English ist professioneller Natural-Bodybuilder und gewann 2010 die Mid America Lightweight Championships der World Natural Bodybuilding Federation (WNBF). Zudem belegte er den 3. Platz in den WNBF World Championships in 2010 (Mittelgewicht) sowie in 2012 (Leichtgewicht). Er ist Gründer und Eigentümer eines der US-Top-Fitnessstudios sowie Co-Autor der US-Bestsellertitel Total Body Breakthroughs und The FIT Formula . Über seine Trainingsprogramme berichteten unter anderem: Men s Health, Shape, USA Today, Natural Bodybuilding Radio, NBC, FOX, CBS and ABC.

Zusatzinfo	Fotos
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Original-Titel	Men's Health Natural Bodybuilding Bible
Maße	240 x 240 mm
Gewicht	1295 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding
Schlagworte	Arnold Schwarzenegger • Aufbauphase • Bodybuilding für Männer • Bodyweight • breites Kreuz • Definitionsphase • Krafttraining • Krafttraining, Muskelaufbau, Arnold Schwarzenegger, breites Kreuz, starke Männer, V-Form, Trainingsplan, Bodyweight, Muckis, starker Bizeps • Massephase • Muckis • Muskelaufbau • Muskeltraining • starke Männer • starker Bizeps • Trainingsplan • V-Form
ISBN-10	3-8068-3601-9 / 3806836019
ISBN-13	978-3-8068-3601-1 / 9783806836011
Zustand	Neuware