Blick ins Buch

Burnout durch Ayuerveda vorbeugen

Ganzheitliche Empfehlungen für einen stressfreien Alltag

Manuela Kaps, Liane Kornberger (Autoren)

Buch | Softcover

240 Seiten

2015
Via Nova (Verlag)
978-3-86616-320-1 (ISBN)

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Die Zahl der Menschen, die sich von den Anforderungen des Berufslebens und des Alltags überfordert fühlen, steigt rapide. Das indische Gesundheitswissen des Ayurveda kann hier auf vielfältige Weise vorbeugend unterstützen und neue Sicht- und Umgangsweisen vermitteln, wie wir unser Leben entspannter und gelassener meistern können Die Autorinnen dieses Buch kennen als ehemalige Manager in einem Konzernunternehmen sowohl die Belastungen des modernen Berufslebens als auch die tief heilsamen Wirkungen des Ayurveda, insbesondere zur erfolgreichen Burn-Out-Prävention. Das Buch vermittelt nicht nur wichtige Grundlagen der traditionellen indischen Heilkunst, sondern gibt viele leicht umzusetzende Empfehlungen, wie wir unsere innere Balance wiederfinden oder erst gar nicht verlieren.

Manuela Kaps ist Coach mit ganzheitlichem Ansatz und Beraterin in Unternehmen. Zuvor war sie langjährig in der Wirtschaft als Projektmanagerin und Führungskraft tätig. Seit mehr als 10 Jahren widmet sie sich mit großer Begeisterung dem Ayurveda Sie ist ayurvedische Diplom- Wellnesstherapeutin und Psychologische Ayurveda-Beraterin. 2013 hat sie als Co-Autorin ihr Buch „Wertvoll leben - von östlicher Weisheit und westlicher Lebenskunst“ veröffentlicht. Dr. Liane Kornberger Diplom Biologin, Psychologische Ayurveda-Beraterin und Ayurvedische Schönheitspflegerin. Seit 2011 begleitet sie mit ihrer Firma „ayurcoaching“ Menschen – privat und in Unternehmen – dabei, ein gesundes und zufriedenes Leben zu führen. In ihrem ganzheitlichen Coaching verbindet sie den Ayurveda mit atemtherapeutischem Training, Entspannungstechniken, Klangschalen-Behandlung und ihrer langjährigen Managementerfahrung.

Erscheint lt. Verlag	27.4.2015
Zusatzinfo	30 Fotos, 5 Tabellen
Sprache	deutsch
Maße	155 x 220 mm
Gewicht	580 g
Einbandart	Paperback
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Alternative Heilverfahren
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
Schlagworte	Achtsamkeit • Alltag • Aromatherapie • Atem-Meditation • Atemtherapie • Ayurveda • Ayurveda; Ratgeber • ayurvedische Selbstreflexion • Balance • Berufsleben • Bewusst sein • Bewusstsein • Bioenergie • Burnout • Burnout-Entstehungsprozess • Burnout-Prävention • Burn-Out-Syndrom; Ratgeber • Burnout vorbeugen • Burnout-Zyklus • Coach • das Leben wieder fließen lassen • den Tag mit allen Sinnen erleben • die Dinge loslassen lernen • die Farben des Regenbogens in uns aufnehmen • die Kraft der Klänge • die schützende Kraft der Steine • Düfte für die innere Balance • Edelsteintherapie • Energiehaushalt • Energiequellen • Entspannung • Ernährung • Farbtherapie • ganzheitliche Empfehlung • ganzheitlich vorbeugen • Geist • Gelassenheit • Gesunde Lebensweise • Gesundheit • Gesundheitsberater • Heilwissen • indisches Gesundheitswissen • Innere Balance • Innere Ruhe finden • Intelligenz • Kapha • Klangschalen-Meditation • Körper • Lebensessenzen • Mantren • Meditation • Mentale Ausgeglichenheit • Persönlichkeitstyp • Pitta • Prana • Prävention • psychologische Therapie im Ayurveda • Ratgeber • Revitalisierung und Reinigung • Seele • Sichtweise • Stressbewältigung • stressfreier Alltag • Stressreduktion • Strukturen neu denken • Tagesroutine • Tägliche Rituale • Therapie im Ayurveda • Überforderung • Umgangsweise • Vata • verlag via nova • via nova verlag
ISBN-10	3-86616-320-7 / 3866163207
ISBN-13	978-3-86616-320-1 / 9783866163201
Zustand	Neuware