Blick ins Buch

Yoga für Kinder und Jugendliche

Ausgeglichenheit, Konzentration und Selbständigkeit

R. Sriram, Kornelia Becker-Oberender (Autoren)

Buch | Softcover

224 Seiten

2015 | 2. Auflage
Via Nova (Verlag)
978-3-86616-337-9 (ISBN)

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Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Kinder und Jugendliche an den achtsamen und bewussten Umgang mit ihrem Körper, ihrem Atem und ihrem Geist heranzuführen. Es eröffnet neue Räume für eine rundum gesunde Entwicklung. Ganz wesentlich, damit junge Menschen den Reichtum des Yoga erfahren können, ist eine an Alter und Entwicklung orientierte Praxisvermittlung. Dieses Buch zeigt mit einmaliger Kompetenz, anschaulich und einfühlsam den überragenden pädagogischen Nutzen der Yogapraxis für alle Lebensaspekte junger Menschen in Schule und Elternhaus. Konkrete Übungen, lebendige Reflexionen und feine didaktischen Erläuterungen machen das Buch zu einem unersetzlicher Begleiter für alle, die Yoga als ein Juwel ganzheitlicher Bildung entdecken möchten.

R. Sriram ist langjähriger Schüler von T.K.V. Desikachar. Seit 1987 lebt er in Deutschland. Bekannt als Lehrer einer ganzen Yogageneration und durch Vorträge, Seminare, Ausbildungen und Bücher. Verheiratet mit der Tänzerin und Schriftstellerin Anjali Sriram. Kornelia Becker-Oberender, Diplom-Pädagogin und Diplom-Sozialpädagogin mit den Schwerpunkten Resilienzforschung, Bildungstheorie, und Lernpsychologie. Begleitet seit mehr als 20 Jahren professionell Kinder, Jugendliche und Eltern. Die Mutter von drei Kindern ist Yogalehrerin (BDY/EYU) mit eigener Yogaschule und seit 2001 Einzelschülerin von R. Sriram.

Erscheint lt. Verlag	23.11.2015
Zusatzinfo	80 farbige Abbildungen, 18 Übungssequenzen
Sprache	deutsch
Maße	170 x 235 mm
Gewicht	660 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
Schlagworte	Achtsamkeit • Achtsamkeit entwickeln • achtsamkeitsbasierende Konzentration • Asanas • Atem • Atemübung • Atemübungen • Aufmerksamkeit • ausgeglichen durch Yoga • Ausgeglichenheit • Basiskompetenz • Beherrschung der Atmung • Beherrschung der Sinne • Beherrschung des Körpers • Beziehungsfähigkeit • Bildungsführer • der Umgang mit Mitmenschen • Dharana • Dhyana • Didaktik und Methodik • didaktische Erläuterungen • die Pädagogik des Yoga • Einheitserfahrung • Entspannung • Entwicklung • ganzheitliche Entwicklung • Geist • Gesunde Entwicklung • Gruppenunterricht • Identität finden • Identitätsentfaltung • Jugendliche • Kinder • konkrete Übungen • Konzentration • konzentriert durch Yoga • Körpergefühl • Körper-Haltung • Körper und Geist • Körperwahrnehmung • Körper-Wahrnehmung • lernen mit Yoga • Meditation innere Stille • Meister • Niyama • pädagogische Perspektive • pädagogische Schlüssel • persönliche Disziplin • Philosophie • Pranayama • Pratyahara • Praxisvermittlung • Prxisvermittlung • Reflexionen • Resilienzfaktoren aufbauen • Samadhi • Selbstachtung • Selbständigkeit • selbstbewusst werden • selbstständig durch Yoga • sich wahrnehmen • Umgang mit anderen • verlag via nova • via nova verlag • Widerstandskraft • Widerstandskräfte stärken • Yama • Yoga • Yoga als Schulfach • Yoga für Kinder/Jugendliche • Yoga für Kinder und Jugendliche • Yogahaltungen • Yoga / Joga für Kinder/Jugendliche • Yoga lehren als Begleitung und Ermutigung • Yoga-Philosopie • Yogapraxis • Yoga-Sutra • Yoga-Therapie • yogische Perspektive • Ziele im Yoga
ISBN-10	3-86616-337-1 / 3866163371
ISBN-13	978-3-86616-337-9 / 9783866163379
Zustand	Neuware