Low-Carb mit dem Spiralschneider (eBook)

Leichte Rezepte zum Abnehmen
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2016
64 Seiten
riva (Verlag)
978-3-95971-315-3 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Low-Carb mit dem Spiralschneider - Daniel Wiechmann
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Beliebte Gerichte wie Spaghetti bolognese kohlenhydratreduziert zubereiten, das ist mit dem Spiralschneider kein Problem – indem statt Nudeln zum Beispiel spiralisierte Zucchini verwendet werden.
Im Handumdrehen lassen sich mit dem beliebten Küchenhelfer raffinierte Beilagen, kalorienarme Snacks oder leckere Suppeneinlagen und Salate zaubern. Sogar beim Backen hat der Spiralschneider seinen großen Auftritt – wie die vielseitigen Rezepte in diesem Buch eindrucksvoll beweisen.
Das Buch zeigt Ihnen, wie der Spiralschneider in der Küche am besten eingesetzt wird. Es behandelt die Vor- und Nachteile der verschiedenen Produkte am Markt, stellt die Schnitttechniken vor und zeigt sämtliche Anwendungsmöglichkeiten auf.

Daniel Wiechmann, Jahrgang 1974, ist in Berlin aufgewachsen. Er besuchte die Journalistenschule in München und wurde dort zum Redakteur ausgebildet. Seither lebt er als freier Journalist und Autor in München. Seit 12 Jahren ist er Chefredakteur des erfolgreichen Gastroguides München geht aus. Seine Leidenschaft für gutes Essen und Trinken lebt er auch in seiner eigenen Küche aus.

Erscheint lt. Verlag 9.5.2016
Verlagsort München
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Ernährung / Diät / Fasten
Schlagworte abendessen rezepte • Abnehmen • abnehmen low carb rezepte • abnehmen mit low carb • amazon spiralschneider • apfel spiralschneider • brunch rezepte • Buch • Bücher • Diät ohne Kohlenhydrate • elektrischer spiralschneider test • ernährungsplan low carb • essen rezepte • Fitness Rezepte • gefu spiralschneider spirelli • gefu spiralschneider spirelli 2.0 • gefu spirelli 2.0 • Gemüse • gemüse nudel • gemüsenudel • Gemüsenudeln • Gemüse-Nudeln • gemüsenudeln rezepte • gemüsenudeln spiralschneider • gemüse nudel schneider • gemüsenudel schneider • gemüsenudelschneider • Gemüsepasta • Gemüse-Pasta • gemüseschneider spaghetti • gemüseschneider spiralschneider • Gemüsespaghetti • Gemüse-Spaghetti • gemüsespaghetti rezepte • gemüsespaghettischneider • gemüse spaghetti schneider tchibo • gemüse spaghetti schneider test • gemüsespaghetti spiralschneider • gemüse spirale • gemüsespiralen • gemüsespiralen rezepte • gemüse spiralschneider elektrisch • gemüsespitzer • gerichte ohne kohlenhydrate • Gesund • gourmetmaxx julienne und spiralschneider • gourmetmaxx spiralschneider • Günstige Rezepte • High Protein • high protein low carb foods • Inspiralisiert • Inspiralize Everything • julienne gemüseschneider • julienne schneider elektrisch • julienne spiralschneider • julienne und spiralschneider • kenwood spiralschneider • ketogene rezepte • Kochbuch • kochbuch spiralschneider • Kochen ohne Kohlenhydrate • Kohlenhydratarm • Kohlenhydratfreie Rezepte • Kohlenhydratreduziert • kult x spiralschneider • Lieblingsgerichte • Löw • Lowcarb • Low Carb • Low-CARB • low carb abendessen • Low Carb Backrezepte • Low Carb Brot • low carb buch • low carb bücher • low carb chips • Low Carb Desserts • low carb diätplan • low carb dinners • low carb erfahrungen • low carb erfolge • Low Carb Ernährung • low carb ernährungsplan • low carb essen • low carb fast food • low carb frühstück • low carb gerichte • low carb high protein • Low Carb Kochbuch • Low Carb Kuchen • Low Carb Lebensmittel • low carb lunch • low carb mittagessen • low carb pasta rezept • low carb produkte • low carb rezeptbuch • low carb rezeptbücher • Low Carb Rezepte • low carb rezepte abendessen • low carb rezepte frühstück • low carb snacks • low carb süßigkeiten • Low Carb Vegetarisch • Low Carb Wochenplan • lurch gemüseschneider • lurch super spiralschneider • microplane spiralschneider • No Carb • no carb diet • no carb rezepte • nudeln gemüse • nudeln mit gemüse • Obst und Gemüse • oxo spiralschneider • pasta mit gemüse • procook spiralschneider • rettich spiralschneider • Rezeptbuch • Rezepte • rezepte für spiralschneider • rezepte low carb • rezepte mit spiralschneider • rezepte no carb • Rezepte ohne Kohlenhydrate • Rezepte schnell • rezepte spiralschneider • rezept gemüsenudeln • rezept gemüsespaghetti • rezept zucchini nudeln • rezept zucchini spaghetti • Schnelle Rezepte • spaghetti aus gemüse • spaghetti aus zucchini • spaghetti gemüse • spaghettimaschine • spaghetti mit gemüse • spaghetti rezepte • spaghetti schäler • spaghetti schneider • spaghettischneider • spiralgemüseschneider • spirali gemüseschneider • spirali lurch • spiralschäler • Spiralschneider • Spiral-Schneider • spiralschneider amazon • spiralschneider edelstahl • spiralschneider für gemüse • spiralschneider kartoffel • spiralschneider kaufen • spiralschneider kenwood • spiralschneider kitchenaid • spiralschneider kitchen crew • spiralschneider kochbuch • spiralschneider migros • spiralschneider oxo • spiralschneider spirelli • spiralschneider spirelli gefu • spiralschneider tchibo • spiralschneider testsieger • Spirelli • spirelli gefu • spirelli spiralschneider • tupperware spiralschneider • was ist low carb • wmf gemüse spiralschneider • wmf kult spiralschneider • wmf spiralschneider elektrisch • wmf spiralschneider kult x • zoodle schneider • zoodles schneider • zucchini nudel maschine • Zucchini nudeln • Zucchininudeln • Zucchini-Nudeln • zucchini nudeln gerät • zucchini nudeln rezept • zucchini nudel schneider • zucchini pasta rezept • zucchini schäler • zucchini schneider • zucchinischneider • zucchini spaghetti • zucchini spaghetti gerät • zucchini spaghetti kochen • zucchini spaghetti low carb • zucchini spaghetti rezept • Zudeln
ISBN-10 3-95971-315-0 / 3959713150
ISBN-13 978-3-95971-315-3 / 9783959713153
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