Blick ins Buch

Jin Shin Jyutsu – Heilströmen für Resilienz und Lebensfreude

Soforthilfe bei Ängsten, Depression, Stress und Burn-out

Tina Stümpfig-Rüdisser (Autor)

Buch | Softcover

144 Seiten

2017 | 2. Auflage
Schirner Verlag
978-3-8434-1299-5 (ISBN)

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Hektik, Stress, Leistungsdruck - immer häufiger fühlen wir uns den Anforderungen des Lebens nicht mehr gewachsen. Ängste, Depression und Burn-out können die Folgen sein. Mit Jin Shin Jyutsu ist es uns jederzeit möglich, unsere Resilienz, die psychische Widerstandsfähigkeit, zu stärken und neue Lebensfreude in unseren Alltag einkehren zu lassen. Alles, was wir dazu benötigen, sind unsere Hände. Die erfahrene Jin-Shin-Jyutsu-Praktikerin Tina Stümpfig-Rüdisser zeigt uns mit einfachen Erklärungen und anhand zahlreicher Fotos, wie wir die Griffe bei uns selbst anwenden, um zu entspannen, neue Kraft zu schöpfen und wieder in Balance zu kommen.

Tina Stümpfig-Rüdisser, Psychologin und Sonderpädagogin, arbeitet seit vielen Jahren als Jin-Shin-Jyutsu-Praktikerin mit Menschen und Tieren. Sowohl in Einzelbehandlungen als auch in Gruppenseminaren zeigt sie, dass alles, was wir zum Gesund- und Glücklichsein brauchen, in uns selbst liegt. Sie hat bereits mehrere Fachbücher zum Thema »Heilströmen« verfasst.

Erscheinungsdatum	15.08.2017
Sprache	deutsch
Maße	134 x 175 mm
Einbandart	Paperback
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Alternative Heilverfahren
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Esoterik / Spiritualität
Schlagworte	Ängste • angstzustände • Antriebslosigkeit • Atem • Balance • Blockade • Burn-out • Depression • Emotionen • Energie • Energiearbeit • Engegefühl • Erschöpfung • Fingerhalten • Freude • Gelassenheit • Gesundheit • Harmonie • Heilströmen • Jin Shin Jyutsu • Jin Shin Jyutsu; Ratgeber • Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundh • Körper und Geist: Gedanken und Methoden • Krise • Lebensenergie • Lebensfreude • Lebensfreude; Ratgeber • Lebenskraft • Müdigkeit • Mutlosigkeit • Panik • Panikattacke • Phobien • Praxisbuch • Psyche • Psychische Gesundheit • Rastlosigkeit • Regeneration • Resilienz; Ratgeber • Schirner • Schlaflosigkeit • Selbstharmonisierung • Selbstheilung • Selbsthilfe • Selbstwertgefühl • Stress • Strömen • Traurigkeit • Überforderung • Urvertrauen • Vertrauen • Verzweiflung • Vitalität • Wohlbefinden • Workoholic
ISBN-10	3-8434-1299-5 / 3843412995
ISBN-13	978-3-8434-1299-5 / 9783843412995
Zustand	Neuware