Blick ins Buch

Hormonpower

Mit der richtigen Ernährung die Hormone ins Gleichgewicht bringen und neue Lebensenergie gewinnen - Anders essen, besser fühlen, stressfreier leben

Marjolein Dubbers (Autor)

Buch | Softcover

288 Seiten

2017 | Deutsche Erstausgabe
Heyne (Verlag)
978-3-453-20162-0 (ISBN)

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Zustand: Gut 6,74 €

Enschlüsselt: das Zusammenspiel weiblicher Hormone, Vitalität und Lebensstil

Wussten Sie, dass Östrogen über 400 Funktionen im weiblichen Körper steuert? Ist der Östrogenspiegel gestört, leiden von der Zellteilung über Haut und Gelenke bis hin zum Gedächtnis unzählige Bereiche im Körper. Gewichtsschwankungen, Schlafstörungen, Stoffwechselerkrankungen und vieles mehr sind die Folge. Marjolein Dubbers, in den Niederlanden die führende Expertin für Frauengesundheit, zeigt mit ihrem 7-Punkte-Programm, wie wir mit der richtigen Ernährung die weiblichen Hormone wieder ins Gleichgewicht bringen. Für mehr Gesundheit, Energie und Lebensfreude.

Ausstattung: durchgehend 4c

Marjolein Dubbers zog nach Jahrzehnten als Führungskraft wegen enormer gesundheitlicher Probleme die Notbremse. Sie ließ sich zum Ernährungscoach ausbilden und entwickelte die »Akademie für energiegeladene Frauen« (Energieke Vrouwen Academie) rund ums Thema Hormone und Frauengesundheit. Inzwischen hat sie mit ihrem Programm bereits Tausende Frauen dazu inspiriert, ihre Lebens- und Ernährungsgewohnheiten zu verändern.

Christiane Burkhardt lebt und arbeitet in München. Sie übersetzt aus dem Italienischen, Niederländischen und Englischen und hat neben den Werken von Paolo Cognetti u. a. Romane von Fabio Geda, Domenico Starnone, Wytske Versteeg und Pieter Webeling ins Deutsche gebracht. Darüber hinaus unterrichtet sie literarisches Übersetzen.

Erscheinungsdatum	11.12.2017
Übersetzer	Christiane Burkhardt, Birgit Erdmann
Zusatzinfo	durchgehend 4c
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Original-Titel	Het Energieke Vrouwen Voedings Kompas
Maße	172 x 240 mm
Gewicht	834 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie
Schlagworte	Alternativmedizin • Biologie • Buch • Bücher • Burn-out • Chemische Biologie • Erschöpfung • Fitness • fitness kochbuch • Fitness und Ernährung • Frauengesundheit • Gesunde Ernährung; Ratgeber • Gesundheit • Hormon; Ratgeber • Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundh • Medizin • Östrogen • Östrogen; Ratgeber • Ratgeber • Schilddrüse • Stress • Stressbewältigung • Übergewicht • Umgang mit dem Altern • Vitalität • Wechseljahre
ISBN-10	3-453-20162-0 / 3453201620
ISBN-13	978-3-453-20162-0 / 9783453201620
Zustand	Neuware