Vom Raucher zum Nichtraucher

Das 7-Stufen-Programm

(Autor)

Buch | Softcover
90 Seiten
2018 | 1. Auflage
ROWOHLT Repertoire (Verlag)
978-3-688-11114-5 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Vom Raucher zum Nichtraucher - Carola Halhuber
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Auf Nichtrauchen umzusteigen gelingt den wenigsten mit bloßer Willenskraft. Rauchen läßt sich am besten schrittweise verlernen. Dazu zeigt das 7-Stufen-Programm den Weg. Es ist ein Raucher-Entwöhnungsprogramm in Buchform - klinisch erprobt und im Do-it-yourself-Verfahren anwendbar.

Die erfahrene Rauchertherapeutin Dr. med. Carola Halhuber arbeitete viele Jahre mit Gewohnheits- und Suchtrauchern.

Erscheinungsdatum
Reihe/Serie rororo Taschenbücher
Sprache deutsch
Maße 125 x 190 mm
Gewicht 127 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Psychologie
Schlagworte Alltag • Ratgeber • Sport • Stressbewältigung • Tipps • Verlangen
ISBN-10 3-688-11114-1 / 3688111141
ISBN-13 978-3-688-11114-5 / 9783688111145
Zustand Neuware
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