7-MINUTEN-GANZKÃRPERWORKOUTS
Straffe und stärke den ganzen Körper
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Wenn es um Muskelaufbau, Fettverbrennung und allgemeine Fitness geht,gehören Ganzkörper-Workouts zu den wirksamsten Trainingsmethoden. DerName ist Programm: Mit jeder Übung beanspruchst du den ganzen Körper undstärkst mehrere Muskelgruppen. Ganz gleich, ob du Muskeln aufbauen, dieKörpermitte stärken oder einfach nur deinen Körper ein wenig straffen möchtest-7-Minuten-Ganzkörperworkouts bietet alles, was du von einem perfektenTrainingsprogramm erwartest.· Straffe und stärke den ganzen Körper· Modulares Training
| Erscheinungsdatum | 16.03.2021 |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Maße | 179 x 233 mm |
| Gewicht | 591 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Allgemeines / Lexika |
| Schlagworte | 978-94-6359-540-7 • Abnehmen • Fettverbrennung • Fitness • Körper • Muskelaufbau • Sport • Übungen • Workout |
| ISBN-10 | 94-6359-540-6 / 9463595406 |
| ISBN-13 | 978-94-6359-540-7 / 9789463595407 |
| Zustand | Neuware |
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