Richtig Trainieren mit der Pulsuhr
Seiten
2004
|
1., Aufl.
BLV Buchverlag
978-3-405-16688-5 (ISBN)
BLV Buchverlag
978-3-405-16688-5 (ISBN)
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Für Freizeit- und Gesundheitssport: herzfrequenz-kontrolliertes Training mit der Pulsuhr; sportbiologische und sportmedizinische Grundlagen.
Wolfgang Mießner ist ein echter Vollbluttrainer: staatlich geprüfter Sport- und Gymnastiklehrer, Rückenschullehrer, Osteoporosekursleiter, diplomierter Fitnesstrainer, anerkannter Entspannungspädagoge, zertifizierter Pilates- und ärztlich geprüfter Yogalehrer. Er hat 20 Jahre Berufserfahrung als Bewegungslehrer, unterrichtet Gruppen und Privatpersonen im Einzeltraining, ist als Ausbilder in eigener Schule und als Gastreferent für verschiedene Auftraggeber tätig. Er veröffentlichte zahlreiche erfolgreiche Bücher zu den Themen Fitness, Yoga und Pilates.
Reihe/Serie | BLV Sportpraxis Top |
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Sprache | deutsch |
Maße | 155 x 205 mm |
Gewicht | 252 g |
Einbandart | Paperback |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport |
Schlagworte | Ausdauer • Fitness • Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymna • HC/Ratgeber/Gesundheit/Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik • Herzfrequenz • Laufen • Laufen; Ratgeber • Nordic-Walking • Pulsuhr • Walking |
ISBN-10 | 3-405-16688-8 / 3405166888 |
ISBN-13 | 978-3-405-16688-5 / 9783405166885 |
Zustand | Neuware |
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