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Complete Idiot's Guide to Total Nutrition, 4th Edition (eBook)

Food Group Fundamentals from the Dairy, Fruit, Vegetable, and Grain Worlds
eBook Download: EPUB
2005
464 Seiten
Dorling Kindersley Ltd (Verlag)
978-0-241-88215-3 (ISBN)
Systemvoraussetzungen
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Good health starts with good nutrition.With all the constant debate over diet fads, proper nutrition is slipping through the cracks. This revised and updated guide places the emphasis on good health by informing families of everything they need to know to get the best nutrition - from daily vitamin and mineral intake and facts about fats and cholesterol, to advice on shopping for healthy foods, and much more.-Includes updates to the USDA's Food Guide Pyramid-New numbers for blood pressure and sodium intake-A section onhelping overweight children-New fiber recommendations for kids-A new section on macrobiotics andraw dietsDownload a sample chapter.
Erscheint lt. Verlag 1.11.2005
Sprache englisch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Gesunde Küche / Schlanke Küche
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Ernährung / Diät / Fasten
ISBN-10 0-241-88215-X / 024188215X
ISBN-13 978-0-241-88215-3 / 9780241882153
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