Blick ins Buch

Essstörung: Gesunde Ernährung wiederentdecken

Praktische Informationen und 56 leckere Rezepte So macht's wieder Spaß

Günter Reich, Silke Kröger (Autoren)

Buch | Softcover

144 Seiten

2007
Trias (Verlag)
978-3-8304-3348-4 (ISBN)

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Zustand: Gut 17,37 €

Menschen mit Essstörungen wissen, dass man am Ende der Therapie noch nicht von Heilung sprechen kann. Noch fehlt den Betroffenen das Gespür für die richtigen Mengen und sichere Einschätzung dessen, was wirklich gesund ist. Darum benötigen sie weitere Unterstützung. Dieses Buch hilft Bulimie- und Anorexie-Patienten sowie Menschen mit orthorektischen Tendenzen, wieder selbstverständlich und unverkrampft mit Lebensmitteln umzugehen. Ernährungspläne für die Zeit nach der Therapie helfen, Rückfälle in destruktive Verhaltensweisen zu vermeiden. Hierzu gibt es zahlreiche Rezepte, hilfreiche Informationen und fundierte Tipps für ein gesundes und normales Essverhalten.

Priv.-Doz. Dr. phil. Dipl.-Psychologe Günter Reich ist Leiter der Ambulanz für Familientherapie und Essstörungen in der Abteilung für Psychosomatik und Psychotherapie des Bereichs Humanmedizin der Universität Göttingen. Silke Kröger, Dr. phil., geboren 1970, studierte Englisch und Geschichte an den Universitäten Regensburg und Leicester (GB). Für ihre mit summa cum laude bewertete Dissertation erhielt sie den Josef-Engert-Preis 2004 der Stadt Regensburg. Sie arbeitet seit 2003 als Gymnasiallehrerin.

Sprache	deutsch
Maße	220 x 230 mm
Gewicht	518 g
Einbandart	Paperback
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
Schlagworte	Anorexie • Bulimie • Ernährung • Essstörung • Essstörungen; Ratgeber • Gesunde Ernährung • normales Essverhalten • Orthorexie • Rezepte
ISBN-10	3-8304-3348-4 / 3830433484
ISBN-13	978-3-8304-3348-4 / 9783830433484
Zustand	Neuware