Trink Wasser und bleib gesund

Dass Wasser für den Menschen das ideale Getränk und Trinken gut für die Gesundheit ist, hören wir oft. Aber den Grund dafür erfahren wir selten. Darum denken wir meist nicht an das Wasser, wenn wir gesund bleiben oder werden wollen. Wasser hat jedoch eine tiefgreifende Wirkung auf die Gesundheit.Wenn wir täglich ausreichend trinken, unterstützen wir nicht nur den gesamten Organismus, sondern können zahlreiche Krankheiten verhindern und heilen.
Wassermangel kann die Ursache sein von Müdigkeit, Energiemangel, Depressionen, Ekzemen, Rheuma, hohem und niedrigem Blutdruck, hohem Cholesterinspiegel, Magenbeschwerden, vorzeitiger Alterung und vielen anderen Beschwerden. Die meisten Menschen trinken heute nicht genug, und wenn sie trinken, dann meist zu viel Kaffee,Tee, Alkohol und Limonaden. Dabei ist Wasser heute wichtiger denn je: Unser Essen ist zu reichhaltig, zu stark konzentriert und zu salzig; wir rauchen und trinken; wir leiden unter Stress und Umweltverschmutzung. Angesichts dessen ist das einzige Heilmittel ausreichendes Trinken von Wasser. Nur dann arbeitet unser Organismus störungsfrei.

Dieses Buch beantwortet die entscheidenden Fragen:Was geschieht nach dem Trinken? Welche negativen Folgen hat Wassermangel? Wie viel sollen wir trinken? Zu welcher Tageszeit? Welches Wasser ist am besten? Wie kann Wasser einfach energetisch aufgeladen werden. Überdies werden zehn einfache Kuren vorgestellt, die zeigen, welche einzigartigen Heilwirkungen wir mit Wasser erzielen können.