GOLF IM ZEICHEN DES ZEN

Chris Hamilton lebt mit seiner Frau und seinen Hunden in Köln. Er wurde als Sohn eines Jamaikaners und einer Engländerin in Großbritannien geboren. In jungen Jahren führte ihn ein Stipendium in die USA, wo er neben seinem Sport- und Psychologiestudium Profi-Tennis spielte. In dieser Zeit begegnete er Arthur Ashe, dem Gewinner der US- und Australian-Open sowie Wimbledon, der ihn als Mentor in seinem Werdegang wesentlich inspirieren und unterstützen sollte. Er erkannte, wie wichtig das "innere Spiel" im Sport ist, und richtete seinen Fokus auf die mentale Arbeit. Er entwickelte dafür Konzepte, die er bei seiner neuen Aufgabe als Cheftrainer in der Nick Bollitieri Tennis Akademie in Marbella einbringen konnte. Seine authentische und nachhaltige Art des Coachings, gepaart mit seiner positiven Lebenseinstellung, fand immer mehr Aufmerksamkeit. Er gründete seine Beratungsfirma "Inner Performance Consulting" und betreut heute erfolgreich Klienten aus Sport und Wirtschaft im In- und Ausland. Er arbeitet als Coach für die Führungsetagen großer Firmen. Seine Themen hier sind vorwiegend "Teamdynamik", "Leadership Assessment and Solutions" sowie "EF (Emotional Freedom) für Peak Performance". Außerdem bietet er regelmäßig "Golf im Zeichen des Zen"-Workshops an für alle, die Tao gerne mal live erleben wollen.

Vorwort 5Einführung 8Liste der Geschichten 12Zen-Geschichten 150 14Platz für eigene Notizen 114Golfbegriffe 116Über den Autor 117

Vorwort In diesem Buch habe ich alte, überlieferte ZENgleichnisse und -philosophien in die heutige Zeit 'übersetzt', um sie für unser modernes, westliches Denken etwas verständlicher zu machen. Die Geschichten sind einfach und schnörkellos, aber zugleich tiefsinnig, auch wenn manche auf den ersten Blick banal wirken mögen – das ist ZEN! Ich beschäftige mich seit Langem mit dem mentalen Aspekt im Sport und habe viel Literatur über dieses Thema durchforstet. Angefangen von Standardwerken der Sportpsychologie bis hin zu Klassikern wie 'Golf und Psyche' von Michael Murphy oder 'INNER GAME GOLF' von W. Timothy Gallwey. Mein Studium hat mich zu diesem Buch inspiriert. Ich sehe es als passende Ergänzung zu klassischen Lehrmethoden, die oft an ihre Grenzen stoßen. Es eröffnet eine andere Perspektive auf das Spiel, hält sich mit Instruktionen zurück und schickt Sie auf eine spirituelle Reise. Das Buch ist nicht als Bedienungsanleitung gedacht, trotz all der Hinweise, die Ihnen bei Ihrem Golfspiel helfen werden. Es soll vielmehr eine Inspiration sein, Verantwor- tung für Ihre eigene Entwicklung in beiden Bereichen zu übernehmen, beim Golfspiel und in Ihrem Leben.

Der natürliche Rhythmus der Dinge - ein Golfspieler kam zu Meister Tao und sprach: "Meister, mein Spiel ist fürchter- lich! Ich fühle mich so abgelenkt, ich bin angespannt und ständig durcheinander.Es ist einfach schrecklich!""Das wird vorübergehen", erwiderte der Lehrer.Eine Woche später kam der Golfer wieder zu seinem Lehrer und frohlockte: "Mein Spiel ist großartig! Ich schlage den Ball so gut, ich fühle mich so stark, so gelassen und so lebendig! Es ist einfach wundervoll!""Das wird vorübergehen", erklärte Tao.Alles geschieht auf seine Weise, ob es dir gefällt oder nicht. Also akzeptiere es am besten, einfach wie es ist, und schaffe dir dadurch die nötige Zeit, den nötigen Raum und die nötige Gelassenheit für die Lösung.