Spaziergang zu dir selbst

Das wunderschöne Buchcover hat mich sofort angesprochen und ich hatte absolut Lust auf einen "achtsamen Spaziergang" zusammen mit Biyon Kattilathu. Ich bin selbst sehr gern in der Natur, spüre die Kraft im Wald und konnte mich deshalb sehr gut in die Geschichte reinversetzen. Die ersten Kapitel las ich mich Freude und fand den Schreibstil sehr angenehm und flüssig. Man spürt, dass der Autor viel Herzblut in das Buch gesteckt hat. Es gibt sehr persönliche Geschichten aus seinem Leben und mit Hilfe eines QR-Codes kann man sich auch diverse Videos anschauen. Leider schwand meine Begeisterung immer mehr dahin und ich denke es lag daran, dass ich irgendwie nichts Neues für mich selbst mitnehmen konnte. Es war nett zu lesen, hat mich aber irgendwie nicht genug für mein eigenes Leben inspirieren können. Deshalb gibt es einen Abzug bei meiner Bewertung.

Die Leseprobe des Buches „Spaziergang zu dir selbst“ von Biyon Kattilathu hat mich recht neugierig gemacht. Ich war sehr gespannt darauf, dieses Buch zu lesen und Neues zum Thema Achtsamkeit, Glück und Selbstliebe zu erfahren. Derzeit stolpert man überall über Bücher zu diesem Thema.

Die Covergestaltung gefällt mir außerordentlich gut, das frische helle Grün hat etwas Anziehendes auf mich, ich fühle mich an den Frühling erinnert. Der Schreibstil des Autors ist flüssig und leicht verständlich zu lesen. Die Idee des Ratgebers ist toll, der Autor kommt recht sympathisch rüber, aber mich überzeugt der Inhalt des Buches nicht wirklich. Ich hatte mir neue Erkenntnisse, Tipps und wesentlich mehr Anregungen für mein Leben erhofft. Mich überzeugt dieses Buch nicht wirklich, einiges ist mir zu "abstrakt", ich kann damit nichts anfangen, was aber nicht heißt, dass das Buch nichts taugt - ICH kann nichts damit anfangen!

Das Buch hat ein wunderschönes grünliches Cover. Die Symbole darauf wie Vögel, Pusteblume und Herz, vermitteln Leichtigkeit. Biyon auf dem Cover zu sehen, würde mich direkt dazu verleiten, das Buch anzuschauen. Seine Videos auf YouTube sind super!
In dem Buch geht es darum, gemeinsam mit Biyon einen Spaziergang zu machen, der dich nicht nur von der Umwelt her an verschiedenen Orten vorbeikommen lässt, sondern man auch innerlich verschiedene Stationen durchläuft. Es soll eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Glück werden. Die Wege werden immer wieder durch Sprüche begleitet.
Mich hat das Buch nicht so sehr angesprochen. Es geht hier um Dinge, mit denen sich Menschen, die sich viel selbst reflektieren, schon auseinandergesetzt haben.
Ich fand es teilweise eher zäh und langweilig.

Ich kannte den Autor vorher nicht, aber der Titel hat mich so begeistert, so dass ich mich das Buch sofort schnappen musste. Schön finde ich, dass der Autor das Buch anhand eines Spaziergangs angelegt hat. So fühlt man sich tatsächlich so, dass man mit ihm durch einen Wald spaziert. Er erzählt auch viele privaten Geschichten, so dass man sich ihm gleich nahefühlt. Durch tolle Vergleiche bringt er das Wissen gut an den Mann/Frau.
Es gibt auch die Möglichkeit immer wieder auf die Landing Page zu gehen und dort noch weiterzuarbeiten. Natürlich macht der Autor das nicht aus reiner Nächstenliebe, sondern möchte natürlich auch Geld damit verdienen. Auf seiner Homepage gibt es zum Beispiel viele Kurse oder auch seine Bücher zum Kaufen.

Mein Fazit zum Buch: Ich habe viele Dinge schon von früheren Kursen gewusst, es war aber trotzdem gut, dass ich sie noch einmal gehört bzw. gelesen habe. Einige Dinge waren neu bzw. sind mir noch einmal besser bewusst geworden. Sicherlich reicht es aber nicht dieses Buch bzw. Hörbuch nur einmal zu hören oder zur Hand zu nehmen. Ich denke es ist sinnvoll es in regelmäßigen Abständen in die Hand zu nehmen und noch einmal damit zu arbeiten.
Zu Beginn des Hörbuchs musste ich mich erst an die Stimme des Autors gewöhnen, für mich war sie zu Beginn nicht so angenehm. Dann konnte ich mich aber ganz darauf einlassen.

Biyon Kattilathu nutzt eine bildreiche Sprache und dennoch wird viel Phantasie benötigt, um seiner Beschreibung (des Waldes) zu folgen. Es fiel mir allerdings zunächst schwer mich darauf einzulassen, obwohl ich durch eine Leseprobe mehrere Seiten lesen durfte, bei der es mir sehr gut gelang und ich somit neugierig meine Nase in das Buch steckte.
An vielen Stellen ist mir das Buch zu langatmig und ich fühlte mich zu getextet. Immer wieder bringt der Autor eine Anekdote seines Lebens nach der Anderen, vlt. um als Beispiel für Offenheit voran zu gehen. Mir ist es leider zuviel. An anderen Stellen fühlte ich mich sogar in meinen Gedanken zu dem Gelesen gestört. Zu viel von ihm. Was jedoch eine hilfreiche Erkenntnis für mich ist. Zu den Aufgaben am Ende eines Kapitels fehlt mir der direkte Bezug zum Kapitel.
Die gesamte Idee es Buches die Inhalte als Spaziergang aufzubereiten, gefällt mir sehr gut. Jedoch brauche ich sehr viel innere Ruhe, um über die bereits erwähnten Aspekte hinwegzulesen und die Substanz herauszufiltern. Der Transfer auf das Eigene, muss ohnehin jeder selbst leisten. Kurz: man muss seine Art mögen und wer neugierig auf den Autoren ist, wird über ihn eine Menge erfahren.

Der Autor nimmt den Lesenden mit auf einen Spaziergang zu sich selbst und zur Selbstakzeptanz. Dazu hat er sich einen Weg im Wald erdacht und versuchst sein Wissen an den Lesenden mit Hilfe von Beschreibungen und natürlichen Zusammenhängen zu erklären.

Das Buch liest sich nicht so schnell wie ein Roman. Jedes Kapitel braucht Zeit zum lesen und zum überdenken.
An den Kapitelenden gibt es einige Videos des Autoren. Dort lernt man den Autor somit auch "persönlich" kennen. Das macht den Text irgendwie greifbarer.

In den Texten stehen immer wieder Weisheiten farblich hervorgehoben.
Gesamt kann ich noch kein Fazit machen. Das Buch muss erst wirken und ich lese es langsam und nehme mir die Zeit die es braucht.
Graphische Skizzen untermalen die Kapitel. Mehrmals wird man aufgefordert selbst eine Aufgabe zu bearbeiten und das gelesene nachzuhalten.

Da ich Biyon Kattilathu bereits durch die sozialen Medien kannte, war ich neugierig auf dieses Buch geworden, denn auch die Leseprobe und auch der Klappentext hatten mich beide sehr angesprochen, auch wenn mir das Cover zugegebenermaßen nicht ganz so gut gefällt, da es irgendwie ein bisschen zu kitschig daher kommt. Der Autor hat in seinem Werk in acht Kapiteln einen für mich überzeugenden Ratgeber zur Persönlichkeitsfindung der etwas anderen Art konzipiert. Dabei werden solche Themen und Stichworte wie "Das innere Kind", Selbstliebe und die Liebe zu den Mitmenschen angesprochen. Kattilathu nimmt uns dazu mit auf einen imaginären Spaziergang durch den Wald, fenn fie Nähe zur Natur, so fie Botschaft des Autors, können immens viei Kraft geben. Das Ganze ist auf eine bezaubernde Art und Weise illustriert , so dass man allein schon deshalb das Buch gerne immer wieder zur Hand nimmt. Videobotschaften bzw dazu entsprechende Links finden die,Kapitel ab. Ob dieser etwas andere Aufbau eines Lebenshilfe-Ratgebers für jeden einzelnen das Richtige ist, muss man, glaube ich, selbst heraus finden. Von mir gibt es jedenfalls eine absolute Leseempfehlung.

Da ich Biyon Kattilathu bereits durch die sozialen Medien kannte, war ich neugierig auf dieses Buch geworden, denn auch die Leseprobe und auch der Klappentext hatten mich beide sehr angesprochen, auch wenn mir das Cover zugegebenermaßen nicht ganz so gut gefällt, da es irgendwie ein bisschen zu kitschig daher kommt. Der Autor hat in seinem Werk in acht Kapiteln einen für mich überzeugenden Ratgeber zur Persönlichkeitsfindung der etwas anderen Art konzipiert. Dabei werden solche Themen und Stichworte wie "Das innere Kind", Selbstliebe und die Liebe zu den Mitmenschen angesprochen. Kattilathu nimmt uns dazu mit auf einen imaginären Spaziergang durch den Wald, fenn fie Nähe zur Natur, so fie Botschaft des Autors, können immens viei Kraft geben. Das Ganze ist auf eine bezaubernde Art und Weise illustriert , so dass man allein schon deshalb das Buch gerne immer wieder zur Hand nimmt. Videobotschaften bzw dazu entsprechende Links finden die,Kapitel ab. Ob dieser etwas andere Aufbau eines Lebenshilfe-Ratgebers für jeden einzelnen das Richtige ist, muss man, glaube ich, selbst heraus finden. Von mir gibt es jedenfalls eine absolute Leseempfehlung.

Biyon Kattilathu möchte uns auf unserem "Spaziergang zu dir selbst" nichts neues erzählen. Es geht ihm lediglich darum, uns an die essentiellen Dinge unseres Lebens erneut zu erinnern, da wir sie unter dem Einfluss des Alltags und anderer Menschen so leicht vergessen. Er erzählt hierbei einige ergreifende Geschichten seines Lebens und bedient sich einiger Metaphern, sofern man sich bereits mit dem Thema der Persönlichkeitsentwicklung beschäftigt hat, direkt bekannt vorkommen. Hierbei geht es allerdings nicht darum, Lektionen des Lebens zu pauken, sondern sich mittels dieser Geschichten, den Wert des Lebens, der Zeit und der Liebe gewahr zu werden. Abgerundet werden die Kapitel durch eine Seite, auf welcher man die Quintessenz des gerade gelesen kurz zusammenfassen kann. Des Weiteren kann über QR-Codes am Ende der Kapitel der jeweilige Gedankengang noch etwas vertieft werden.
An sich ein gelungenes, gut zu lesendes Buch, auch wenn mir persönlich missfällt, dass der Autor sich primär auf die negativen Einflüsse der Vergangenheit fokussiert, weswegen ich einen Stern abziehe.