Das Loop-Journal

Ein neuer Weg zur Selbstentdeckung

Emma Lamb (Autor)

Notizbuch/Blankobuch
160 Seiten
2023
Laurence King Verlag
978-3-96244-331-3 (ISBN)
18,00 inkl. MwSt
Lassen Sie sich dabei helfen, negative Denkmuster zu durchbrechen, schädliche Gewohnheiten zu ändern, Ängste und Stress zu bewältigen, konstruktive Selbstreflexion zu betreiben und eine bessere Entscheidungsfindung zu entwickeln! "Loop" steht dafür, dass Sie hier nicht chronologisch-linear schreiben, sondern durch Themen und Fragestellungen zu bestimmten Stellen im Journal geleitet werden und sich so Ihren Weg durch das Journal und zu sich selbst bahnen. Nehmen Sie sich 2-3 Mal pro Woche 15 Minuten Zeit und finden Sie Ihren ganz persönlichen Weg!

Nach einer Karriere in der Wirtschaft hat Emma 14 Jahre lang an weiterführenden Schulen in Birmingham unterrichtet. Sie setzt sich für die psychische Gesundheit am Arbeitsplatz ein, ist Coach für Führungskräfte und leitet Gruppen-Coaching-Sitzungen für Schulleiter. Heute leitet sie Lehreraus- und -fortbildungen, führt Regie bei Schultheaterstücken und lebt mit ihrer fünfjährigen Tochter und einer gemischten Familie mit Stiefkindern in Birmingham.

Erscheint lt. Verlag 24.3.2023
Übersetzer Frederik Kugler
Zusatzinfo zahlreiche farbige Abbildungen
Verlagsort Berlin
Sprache deutsch
Maße 150 x 210 mm
Gewicht 442 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie
Geisteswissenschaften Psychologie Psychoanalyse / Tiefenpsychologie
Schlagworte Achtsamkeit • Angstbewältigung • Nicht Linear • Notizbuch • Persönlichkeit • Selbstfürsorge • Stress • Stressabbau • Tagebuch
ISBN-10 3-96244-331-2 / 3962443312
ISBN-13 978-3-96244-331-3 / 9783962443313
Zustand Neuware
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