Fragen der KörperSprache

Sabine Mühlisch, Jahrgang 1958, studierte Sportwissenschaften in Köln. Ihre handlungs- und selbsterfahrungsorientierten Trainingsreihen und Seminare hat sie auf Grundlage von Samy Molchos Arbeit und in der Auseinandersetzung mit selbiger entwickelt. Seit 1986 ist sie selbstständig als Coach und Trainerin tätig.

Warum so viele Missverständnisse? - Eine klärende Einleitung Was ist KörperSprache? Was sagt KörperSprache? Was ist Ursache, was ist Wirkung in der KörperSprache? Welche Regeln gibt es? Welche Vokabeln gibt es in der KörperSprache zu lernen? Was erzählt die Haltung eines Menschen? Wie bewegt sich der Mensch und was bewegt ihn? Warum sitzen nicht alle Menschen in gleicher Weise? Was bedeutet Gestik? Wie wird Mimik übersetzt? Wieso Territorialverhalten in der KörperSprache? Wie passen verbaler und non-verbaler Ausdruck zusammen?

Wie aber sah eine ursprüngliche, ausgeglichene innere wie äußere Haltung aus, bevor sich durch unser Denken, Leben und Erleben die verschiedenen Neigungen und Überbetonungen entwickelt haben? Eine gerade, aufrechte Haltung entspricht einer inneren Ausgeglichenheit und Aufrichtigkeit. Wer kann schon immer von sich sagen, dass er aufrichtig, ehrlich und stets ausgewogen ist? Dazu gehört viel Mut, seinem Selbst wahrhaftigen Ausdruck zu geben und den jeweils aktuellen Normen somit nicht zu entsprechen. Zu groß ist die Angst, nicht dazu zu gehören, anders (eben!) zu sein, nicht geliebt zu werden (statt sich selber zu lieben!). Eine ideale, aufrechte Haltung werden wir nur bei Menschen finden, die sich selbst lieben, daraus ihre Anerkennung gewinnen und nicht angewiesen sind auf äußere. Sie kann ggf. das Sahnehäubchen sein, niemals aber der Kuchen. Menschen, die sich selbst erkannt haben, brauchen keine Normen von Außen, sondern leben sich jeden Augenblick, wie sie gerade sind. Kleine Kinder tun dies auch.