Was brauchst du im Advent? Der Familien-Adventskalender in Giraffensprache für Gewaltfreie Kommunikation mit Kindern und Eltern

Mag. Hanna Grubhofer hat mit ihren sieben Kindern schon 2232 Säckchen für den Adventskalender gefüllt und zentnerweise Kekse gebacken. Über die Jahre hinweg hat sie verschiedene Wege zu einem stimmungsvollen Advent gefunden, die leicht, entspannt und auch mal frech sein dürfen. Als Familiencoach bringt sie mehr Leichtigkeit und Freude ins Familienleben. hannagrubhofer.at

Mag. Sigrun Eder hat sich jährlich aufs Neue Superkräfte für den Advent und jede Menge Weihnachtsgefühle ersehnt. Irgendwann stellte sie auf Umwegen fest, dass sich alles am besten mit Mut zur Einfachheit fügt. Als Psychologin und Psychotherapeutin hilft sie, den Blick auf jene Dinge zu lenken, die das Herz erfreuen. sigruneder.com

Diplom-Designerin Hedda Christians packt auch heute noch für ihren 16-jährigen Sohn die Päckchen in den Adventskalender. Inzwischen schnürt aber jeder in der Familie ein paar Päckchen. So wird der Advent entspannter und alle dürfen sich etwas für den anderen aussuchen. Als Grafikerin und Illustratorin hat sie besonders Spaß an kreativ verpackten Geschenken. hausgemacht.net

Inhalt
1. Dezember … 8
2. Dezember … 12
3. Dezember … 16
4. Dezember … 20
5. Dezember … 24
6. Dezember … 28
7. Dezember … 32
8. Dezember … 36
9. Dezember … 40
10. Dezember … 44
11. Dezember … 48
12. Dezember … 52
13. Dezember … 56
14. Dezember … 60
15. Dezember … 64
16. Dezember … 68
17. Dezember … 72
18. Dezember … 76
19. Dezember … 80
20. Dezember … 84
21. Dezember … 88
22. Dezember … 92
23. Dezember … 96
24. Dezember … 100

Hallo ihr! Ich bin Giovanni Giraffe. Wir Giraffen sind die Tiere mit dem allergrößten Herzen. Daher spüren wir besonders gut, wie es anderen geht und was sie brauchen oder brauchen könnten. In diesem Adventskalender trefft ihr auf 24 tierische Familien und erfahrt, was für sie in der Vorweihnachtszeit etwas schwierig ist. Hängt auch bei euch der Haussegen zwischendurch mal schief wie bei Robert Robbe oder fühlt ihr euch so ausgepowert wie Hannelore Hamster? Dank meiner Tipps und der Gewaltfreien Kommunikation bekommen auch Alea Affe, Muriel Murmeltier, Elio Eisbär und all die anderen Tiere Ideen, mit dem Stress im Advent richtig umzugehen. In diesem ganz besonderen Adventskalender in Giraffensprache habt ihr genug Platz, um eure eigenen kreativen Ideen aufzuschreiben oder aufzumalen. So werdet ihr euch gegenseitig besser verstehen und mit euren Lieben die gemeinsame Adventszeit in jeder Hinsicht genießen. Euer Giovanni Giraffe

1. Dezember „Wir haben was zu feiern! Mein Naturschutzprojekt hat es in die nächste Runde geschafft“, ruft Bibiane Biber freudig, als sie nach Hause kommt. Beim Blick in die Wohnung ist es unübersehbar: das Chaos im Wohnzimmer, der Wäscheberg und das sich stapelnde Geschirr in der Küche. Die viele Arbeit lässt im Nu die Feierlaune schwinden. „Am liebsten möchte ich den Erfolg beim gemeinsamen Abendessen am weihnachtlich gedeckten Tisch genießen, statt vorher noch alles aufzuräumen“, klagt Bibiane Biber und atmet tief durch. Giovanni Giraffe kommt dazu und sagt: „Ein bisschen mehr Leichtigkeit könnte dir guttun!“ * Was könnte Familie Biber machen, um Leichtigkeit zu spüren? * Es ist Zeit, Leichtigkeit zu erleben. „Richtig! Feste muss man feiern, wie sie fallen“, findet Bibiane Biber und überlegt fieberhaft, was sie bloß mit der Unordnung machen soll. „Jetzt weiß ich, wie“, jubelt Bibiane Biber nach ein paar abgewaschenen Tellern. Sie dimmt das Licht in der Küche und zündet im Esszimmer ganz viele Kerzen an. „So lenke ich den Blick auf das Wesentliche und das im Moment Unwesentliche blende ich aus.“ *** 2. Dezember „Oh weh! Heute sind wohl fast alle mit dem linken Fuß aufgestanden“, erkennt Eusebius Eule an den mürrischen Gesichtern und den Sticheleien. Sobald er jedoch beherzt versucht, mit Weihnachtsmusik und Tannenduft ein wenig gute Laune zu verbreiten, richtet sich der ganze Groll schnell gegen ihn. Giovanni Giraffe kommt dazu und sagt: „Ein bisschen mehr Wertschätzung könnte euch guttun!“ * Was könnte Familie Eule machen, um sich gegenseitig wertzuschätzen? * Es ist Zeit, Wertschätzung anzunehmen. Wenn nicht heute, wann dann? Eusebius Eule kündigt an, dass spätestens beim Abendessen reihum jedes Familienmitglied eine Drei-Minuten-Dosis Wertschätzung bekommt. „Am schönsten ist es, wenn man dabei die Augen schließt und das Gesagte ohne Widerworte annimmt“, erklärt Eusebius Eule freudig und betrachtet stolz den selbstgebundenen Adventskranz. *** 3. Dezember Für Hannelore Hamster und ihre Familie ist der Advent die Zeit des Vorbereitens und der Vorfreude. „Wie sollen wir uns die Vorfreude bewahren, wenn es doch jetzt schon so köstlich duftet und wir noch sooo lange auf das Feiern warten müssen?“, fragen die Kinder dauernd. Giovanni Giraffe kommt dazu und sagt: „Ein bisschen mehr Genuss im Hier und Jetzt könnte euch guttun!“ * Was kann Familie Hamster machen, um mehr Genuss im Alltag zu erleben? * Es ist Zeit, genussvolle Momente zu genießen. Genuss besteht darin, das zu machen, wonach einem jetzt gerade ist. Hannelore Hamster hat bereits verschiedene Körnerzapfen mit Honig verklebt und sie gut verwahrt. Gekostet hat sie jedoch noch nie davon. Heute macht es die Hamsterfamilie anders: Bevor sie die knusprigen Körner an den Zapfen kleben, naschen sie ein bisschen davon. „Und das Leben sieht gleich süßer aus!“, stellt Hannelore Hamster knabbernd fest. ***