Depression natürlich behandeln (eBook)
144 Seiten
Schlütersche (Verlag)
978-3-8426-8460-7 (ISBN)
Dr. med. Delia Grasberger ist Fachärztin für Psychotherapeutische Medizin, Psychoanalytikerin, Psychiaterin und Neurologin. Seit 1989 arbeitet sie als Fachärztin für Psychotherapeutische Medizin und Psychoanalyse, seit 1993 in ihrer eigenen Praxis in München. Sie hat eine Ausbildung für professionelles Coaching von Führungskräften und Mitarbeitern und berät ihre Klienten im Sinne einer erhöhten ressourcenorientierten Selbsterkenntnis, einer besseren Work-Life-Balance, einer besseren Bewältigung von Stress, Depression und Ängsten, in Verbindung mit einem besseren Selbstbewusstsein. Zusammen mit der Redaktion der Zeitschrift Focus und dem Südwest Verlag gestaltete sie einen mehrwöchigen, kostenlosen Online-Kurs, den 'Antistress-Coach'. Sie ist Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Autogenes Training und Ärztliche Hypnose und seit 1996 Psychoanalytikerin. Zu ihren Veröffentlichungen gehört ein Ratgeber zum Thema 'Autogenes Training', der 'Anti-Stress-Coach' sowie 'Richtig atmen' in Zusammenarbeit mit dem Magazin Focus.
Dr. med. Delia Grasberger ist Fachärztin für Psychotherapeutische Medizin, Psychoanalytikerin, Psychiaterin und Neurologin. Seit 1989 arbeitet sie als Fachärztin für Psychotherapeutische Medizin und Psychoanalyse, seit 1993 in ihrer eigenen Praxis in München. Sie hat eine Ausbildung für professionelles Coaching von Führungskräften und Mitarbeitern und berät ihre Klienten im Sinne einer erhöhten ressourcenorientierten Selbsterkenntnis, einer besseren Work-Life-Balance, einer besseren Bewältigung von Stress, Depression und Ängsten, in Verbindung mit einem besseren Selbstbewusstsein. Zusammen mit der Redaktion der Zeitschrift Focus und dem Südwest Verlag gestaltete sie einen mehrwöchigen, kostenlosen Online-Kurs, den „Antistress-Coach“. Sie ist Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Autogenes Training und Ärztliche Hypnose und seit 1996 Psychoanalytikerin. Zu ihren Veröffentlichungen gehört ein Ratgeber zum Thema „Autogenes Training“, der „Anti-Stress-Coach“ sowie „Richtig atmen“ in Zusammenarbeit mit dem Magazin Focus.
Front Cover 1
Front Flap 2
Table of Contents 4
Body 3
Liebe Leserin, lieber Leser 6
Vorwort 7
Depression – wichtig zu wissen 11
Depression – das können Sie selbst tun 63
Hilfreiche Spezialtipps 107
Einen Rückfall verhindern und andere achtsam unterstützen 133
Anhang 142
Copyright 146
Back Flap 147
Back Cover 148
Erscheint lt. Verlag | 30.9.2013 |
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Sprache | deutsch |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Krankheiten / Heilverfahren |
Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Allgemeinmedizin | |
Schlagworte | Depressionen • depressive Verstimmung • ganzheitlich behandeln • Gesundheitsratgeber • Gesundheits-Ratgeber • Heilmethoden • Heilpflanzen • natürlich behandeln • natürliche Behandlungsmaßnahmen • natürliche Heilmittel • Patienten-Ratgeber • Ratgeber • Selbsthilfe |
ISBN-10 | 3-8426-8460-6 / 3842684606 |
ISBN-13 | 978-3-8426-8460-7 / 9783842684607 |
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Größe: 1,3 MB
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