Blick ins Buch

Gesünder, Fitter, Roh!

In einem Jahr erfolgreich zu veganer Rohkost.

Kriss Micus (Autor)

Buch | Softcover

176 Seiten

2014 | 1. Auflage
Eden Books - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
978-3-944296-56-2 (ISBN)

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Kriss Micus wurde 1987 geboren und studierte in Bayreuth und Wuppertal. Heute arbeitet sie als Consultant in Frankfurt. Bevor sie sich der rohköstlichen Ernährung zuwandte, lebte sie bereits mehrere Jahre vegan.

Obwohl sie sich bewusst ernährt, fühlt sich Kriss Micus oft schlapp. Sie forscht nach - und entdeckt die Rohkost für sich. In einem kulinarischen Selbstversuch ernährt sie sich ein Jahr lang roh und dokumentiert, welche Auswirkungen die Essensumstellung auf ihr Leben und ihre Gesundheit hat. Gesünder, Fitter, Roh! ist eine spannende Einführung in das Trendthema Rohkost und eine informative Mischung aus Ratgeber und Erfahrungsbericht.

Erscheint lt. Verlag	12.5.2014
Reihe/Serie	noselection
Sprache	deutsch
Maße	201 x 143 mm
Gewicht	352 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
Themenwelt	Medizin / Pharmazie ► Gesundheitsfachberufe ► Diätassistenz / Ernährungsberatung
Schlagworte	Diät • Diätratgeber • Ernährung • Ernährungsratgeber • Ernährungstrend • Ernährungsumstellung • Frutarier • Gemüse • Gesunde Ernährung • Gesunde Ernährung; Kochbuch • Gesundheit • Krankheiten • Magersucht • Obst • Paleo-Diät • Rohkost • rohköstlich • Steinzeitdiät • Steinzeiternährung • Übergewicht • Urkost • Vegan • Veganer • Veganismus • Vegetarier • Vegetarisch • Vollwerternährung • Zivilisationskrankheiten
ISBN-10	3-944296-56-7 / 3944296567
ISBN-13	978-3-944296-56-2 / 9783944296562
Zustand	Neuware