Abnehmen am Bauch

das Rezeptbuch

(Autor)

Buch | Softcover
160 Seiten
2023 | 1. Auflage
Gräfe und Unzer Verlag GmbH
978-3-8338-8738-3 (ISBN)
18,99 inkl. MwSt
Dank ausgeklügelter Rezepte gesund abnehmen mit dem bislang unterschätzten Organ Leber – das Kochbuch zum Erfolgstitel

Gesunde Leber, schlanker Bauch! 


Abnehmen am Bauch - kann dieser Wunsch in Erfüllung gehen? Ja!

Der geheime Schlüssel zum Erfolg: die Aktivierung der Leber, das Stoffwechselorgan schlechthin. Hier setzt das 4-Wochen-Programm der erfahrenen Ökotrophologin Sarah Schocke an. Sie zeigt, wie effektives und nachhaltiges Abnehmen funktionieren kann:


  • Die Erfolgsformel: Die Leber entlasten, den Fettstoffwechsel wieder instand setzen, endlich abnehmen!
  • Das Schritt-für-Schritt-Praxisprogramm: In der Kickstartphase mit der Leberkur direkt erste Erfolge sehen. In Phase 2 mit einer ausgeklügelten Ernährungsweise das Bauchfett nachhaltig reduzieren.
  • Gleich loslegen: Mehr als 50 köstliche Gerichte, die dank ihres hohen Eiweißgehalts garantiert satt machen. 


Sarah Schocke ist Ökotrophologin, mehrfach ausgezeichnete Bestsellerautorin und gefragte Expertin für gesunde Ernährung. Aus ihrer Feder stammen über 40 Koch- und Ernährungsbücher, sie ist u. a. Expert-Circle-Mitglied bei Nutrition Hub und immer mal wieder als Ernährungsexpertin zu Gast im WDR-Fernsehen.

Hinweis zur OptimierungImpressumWichtiger HinweisDieses Buch ist das richtige für Sie, wenn ...VorwortBevor es losgehtWoche 1 ist Phase 1Phase 2: Woche 2-4ServiceDanke, Leber, ...Fettleber - bin ich gefährdet?Das 4-Wochen-Programm für Ihre Lebergesundheit

Erscheinungsdatum
Reihe/Serie GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit
Zusatzinfo Illustrationen
Verlagsort München
Sprache deutsch
Maße 165 x 200 mm
Gewicht 346 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Ernährung / Diät / Fasten
Medizin / Pharmazie Gesundheitsfachberufe Diätassistenz / Ernährungsberatung
Schlagworte 4-Wochen-Plan • 4-Wochen-Programm • Abnehmen • alltagstauglich • Bauchfett • bauchfett loswerden • Diät • Ernährungsplan • Fettleber • Fett loswerden • Gesund Abnehmen • Gesunde Ernährung • Leber • praxisnah • Rettungsringe • - Rezepte • -Rezepte • • Rezepte • schlanke figur • schlanke Taille • Stoffwechsel ankurbeln
ISBN-10 3-8338-8738-9 / 3833887389
ISBN-13 978-3-8338-8738-3 / 9783833887383
Zustand Neuware
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