Autogenes Training

Energie tanken, entspannen und sanft einschlafen

Stefanie Grabner (Herausgeber)

(Autor)

Audio-CD
4 Seiten
2017 | 1. Edition (26. September 2017)
Stefanie Grabner - Flowing Mind (Verlag)
978-3-9818645-2-6 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Autogenes Training - Stefanie Grabner
14,99 inkl. MwSt
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AUTOGENES TRAINING

Ein tief wirksame Entspannungmethode, inspiriert durch Hypnose, Yoga und Zen-Meditation.

Die bewusste Konzentration auf den eigenen Körper führt, über eine intensive Körperwahrnehmung, zu tiefer Entspannung, innerer Ruhe und großer Gelassenheit. Sie schenkt inneren Frieden und Stärke, neue Energie und verhilft zu einem ruhigen und erholsamen Schlaf.

ÜBER MICH
Meine über viele Jahre geschulte Stimme als Sprecherin für Hörbuch & Synchron, meine Ausbildung als Schauspielerin und Autorin sowie meine jahrzehntelange Praxiserfahrung als Entspannungspädagogin, Meditationstrainerin und Yogalehrerin, findet sich in all meinen Hörbüchern wieder.

Weitere Infos zu mir und meinen Hörbüchern unter http://www.flowingmind.de

Hörbücher zum Entspannen, Meditieren und Einschlafen

Erscheinungsdatum
Mitarbeit Sprecher: Stefanie Grabner
Verlagsort Berlin
Sprache deutsch
Maße 124 x 140 mm
Gewicht 60 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Entspannung / Meditation / Yoga
Medizin / Pharmazie Naturheilkunde
Schlagworte Alzheimer • Ängste • Arthrose • Asthma • Beschwerden • Chronische Krankheiten • Darmkrankheiten • Essstörungen • Funktionsstörungen • Herz & Kreislauf • Kopfschmerzen • Krankheiten • Magenkrankheiten • Migräne • Mukoviszidose • Multiple Sklerose • Osteoporose • Psychische Krankheiten • Rückenbeschwerden • Schlafstörungen • Schmerzen • Stress • Sucht • Suchtprävention
ISBN-10 3-9818645-2-2 / 3981864522
ISBN-13 978-3-9818645-2-6 / 9783981864526
Zustand Neuware
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