Blick ins Buch

Mensch, sag' doch mal NEIN!

Care-Cracker: Die kleine Stärkung für zwischendurch

Anne Katrin Matyssek (Autor)

Buch | Softcover

52 Seiten

2010
BoD – Books on Demand (Verlag)
978-3-8391-2399-7 (ISBN)

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Sie haben viel zu viel zu tun, aber dennoch ein schlechtes Gewissen, wenn Sie einmal "Nein" sagen sollen? Dann ist das Buch genau das Richtige für Sie: Es enthält jede Menge Tipps, um selbstbestimmt Grenzen zu setzen und davon auch innerlich überzeugt zu sein - ergänzt durch nette Merksprüche, einen kleinen Selbsttest und einen Leitfaden.Care-Cracker - unter diesem Namen erscheinen leicht verständliche und psychologisch fundierte Bücher mit Tipps für mehr (Selbst-)Wertschätzung und zur Stärkung der Psyche und des Wohlbefindens.

Dr. Anne Katrin Matyssek (Düsseldorf) ist Beraterin zur gesundheitsgerechten Unternehmens- und Mitarbeiterführung. Unter dem Namen "do care!" arbeitet sie als Rednerin und Trainerin für Verwaltungen und Unternehmen der freien Wirtschaft. Sie ist Lehrbeauftragte der Universität Hannover.

Erscheint lt. Verlag	12.3.2010
Sprache	deutsch
Maße	170 x 170 mm
Gewicht	86 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
Schlagworte	Hardcover, Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Lebensführung, Persönliche E
ISBN-10	3-8391-2399-2 / 3839123992
ISBN-13	978-3-8391-2399-7 / 9783839123997
Zustand	Neuware