Blick ins Buch

Grüne Smoothies

Vitalstoff-Power aus dem Mixer

Christian Guth, Burkhard Hickisch, Martina Dobrovicova (Autoren)

Buch | Softcover

64 Seiten

2015 | 5. Auflage
Gräfe und Unzer Verlag GmbH
978-3-8338-4306-8 (ISBN)

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50 neue, gesunde und leckere Obst-Gemüse-Powerdrinks vom erfolgreichen Autorentrio.

Grüner wird es nicht: Selbst gemachte Smoothies sind der Zaubertrick für alle, die sich gesund ernähren und mit frischen Vitalstoffen aus Obst und Gemüse etwas Gutes tun möchten. Weil sie in wenigen Minuten fertig sind, kaum Arbeit machen und erfrischend schmecken, sind Smoothies das Trendthema Nr. 1. Mit dem GU-KüchenRatgeber Grüne Smoothies hat man alles parat, um die saftigen Mini-Mahlzeiten gleich auszuprobieren: 50 Rezepte für den grünen Zaubertrank mit viel frischem Obst und knackigem Gemüse wie Spinat, Mangold, Salat und Wildkräutern. Erfolgstipps zur Zubereitung im Mixer und jede Menge Infos zu den Zutaten gibt es obendrein. Beim Blättern wird schnell klar: Grüne Smoothies haben das Zeug zum Lieblingsgetränk fürs ganze Jahr. Sie sind fast unendlich variierbar - und strahlen uns aus dem Glas so frisch und leuchtend an wie ein Frühlingstag im Grünen!

Burkhard Hickisch ist Autor, Referent und Musiker. Als „Grüne-Smoothies-Enthusiast“ der ersten Stunde hat er maßgeblich daran mitgewirkt, diesen im deutschsprachigen Raum bekannt zu machen. Sein Ziel ist, Menschen für einen genussvollen und glücklichengrünen Lebensstil im Einklang mit der Natur und dem eigenen Herzen zu begeistern. Mehr über ihn und seine Arbeit erfahren Sie unter: www.burkhard-hickisch.de.

Erscheint lt. Verlag	7.2.2015
Reihe/Serie	GU KüchenRatgeber
Sprache	deutsch
Maße	166 x 200 mm
Gewicht	185 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Getränke
	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Themenkochbücher
Schlagworte	Abnehmen • Aprikose • Aprikosen • Ballaststoffe • Buch • buch Detox • Detox • Einweichen • entgiften • Entgiftung • Entschlacken • Entschlacken Entgiften Detox • Erfahrungen • Ernährung • Fruchtsaft • Gemüsesaft • Geschmack • Gesund • Gesunde • Gesunde Ernährung • Gesunde Rezepte • Gesundheit • Getränke • Goji • Green • greenie • green juice • Green Smoothie Rezepte • Green Smoothies Rezepte • greeny • Grüne • grüner • Grüner Smoothie • grüne Smoothies • Grünkohl • Grünkohl Spinat Kräuter • GU • juice • Kochbuch • Kochbücher • Kräuter • Kurkuma • machen • MIT • Mixen • mixer • Mixgetränk • Mixgetränke • Positive Wirkung • Pürieren • Rezept • Rezeptbuch • Rezepte • Saft • Schnelle Rezepte • Selber • Sellerie • Shakes • Smoothie • Smoothie Rezepte • Smoothies • Smoothie selber machen • Smoothies selber machen • Spinat • Superfood • Superfoods • Vegetarisch • Vitamin • Vitamine • Wildkräuter • Zitrone • Zubereitung • ZUM
ISBN-10	3-8338-4306-3 / 3833843063
ISBN-13	978-3-8338-4306-8 / 9783833843068
Zustand	Neuware