Dein Yoga, dein Leben
Knaur Balance (Verlag)
978-3-426-65761-4 (ISBN)
Tara Stiles, geb. 1981, ist gegenwärtig die angesagteste Yoga-Lehrerin in den USA und persönlicher Yoga-Coach von Deepak Chopra. Zusammen mit ihm produziert sie erfolgreiche DVDs und ist über Social Media mit über zwei Millionen Menschen vernetzt. In New York betreibt sie erfolgreich ihr Zentrum Strala Yoga. Ihrer frischen Herangehensweise verdankt Tara Stiles eine breite Anhängerschaft weit über die USA hinaus.
"Das Power-Yoga-Girl Tara Stiles will vor allem ein: dass man beim Yoga Spaß hat und sich nicht stresst." Shape 20160601
"Das Power-Yoga-Girl Tara Stiles will vor allem ein: dass man beim Yoga Spaß hat und sich nicht stresst."
"Die illustrierten Yoga- und Atemübungen, auf denen sie zu sehen ist, die 50 schnellen und veganen Rezepte, die eigens von ihr ausprobiert und für das Buch zusammengestellt sind - sie unterstreichen das "Mach einfach was Du liebst"-Motto von Stiles. Und das mögen wir. Sehr sogar!"
"Ein liebevolles Plädoyer, auf die eigene Intuition zu vertrauen, statt strikte Diäten oder Workouts zu machen."
"Einfach, unterhaltsam, flexibel: Mit der fröhlichen Tara Stiles findet jede Frau ihr individuelles Yoga-Glück!"
| Erscheint lt. Verlag | 2.3.2015 |
|---|---|
| Übersetzer | Iris Halbritter |
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Original-Titel | Make Your Own Rules Diet |
| Maße | 188 x 235 mm |
| Gewicht | 930 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Grundkochbücher |
| Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche | |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga | |
| Schlagworte | Abnehmen • cooles Yoga • Diät • Ernährung • Geschenk für beste Freundin • Geschenk für Schwester • Geschenk für Tochter • Gesund • Gesundheit • Mediation • Tara Stiles Buch • Tara Stiles Yoga • Tara Stiles Yoga Rebellin • Übungen • weihnachtsgeschenk für schwester • weihnachtsgeschenk für tochter • Yoga • Yoga Asanas • yoga einfach • Yoga Einstieg • yoga für anfänger • Yoga für Einsteiger • yoga für fortgeschrittene • Yoga ganzheitlich • Yoga / Joga • yoga kissen • Yoga Küche • yoga matte • Yoga praktisch • Yoga Praxis • yoga praxisbuch • Yoga-Profi • yoga-programm • Yoga Regeln • Yoga Schnellprogramm • Yoga üben • Yoga-Übungen • Yoga und Atemübung • Yoga und Ernährung |
| ISBN-10 | 3-426-65761-9 / 3426657619 |
| ISBN-13 | 978-3-426-65761-4 / 9783426657614 |
| Zustand | Neuware |
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