Sporternährung

Grundlagen | Ernährungsstrategien | Leistungsförderung

(Autor)

Buch | Softcover
192 Seiten
2015 | 16. Auflage
BLV Buchverlag
978-3-8354-1502-7 (ISBN)

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Sporternährung - Peter Konopka
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Fundiertes Basiswissen für Sportstudenten, Trainer, Übungsleiter und ambitionierte Sportler. Mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen für die einzelnen Sportartengruppen - von Ausdauer- bis Kraftsport. Spezielle Fragen: gezielte Gewichtsabnahme, sinnvoller Einsatz von Nährstoffkonzentraten usw.

Dr. med. Peter Konopka ist Internist, Sportmediziner und Yogalehrer. Er studierte Medizin an den Universitäten in Erlangen, Tübingen und München. Als Assistent des damaligen Vereinsarztes des FC Bayern München konnte er zusätzlich wertvolle sportärztliche Erfahrungen sammeln. Anschließend absolvierte er eine gründliche internistische Ausbildung und war von 1977 bis 2003 als Oberarzt in der II. Medizinischen Klinik am Zentralklinikum in Augsburg tätig. Neben seiner beruflichen Tätigkeit war er aktiver Radrennfahrer. Mit Radweltmeister Rudi Altig als Bundestrainer war er zwölf Jahre sportärztlicher Betreuer der Deutschen Rad-Nationalmannschaften der Straßenradrennfahrer und Querfeldeinfahrer bei Trainingslagern und Etappenrennen sowie bei insgesamt 16 Weltmeisterschaften und Olympischen Spielen. Außerdem wurde er von seinem indischen Yogalehrer, Herrn Jonas Remedios, zum Yogalehrer ausgebildet und 1991 zu seinem Nachfolger als Leiter seiner Yoga-Schule in Augsburg bestimmt. Als Sachbuchautor hat er unter anderem die Bücher Sporternährung (BLV) und Richtig Rennrad fahren (BLV) verfasst.

Erscheinungsdatum
Reihe/Serie BLV Sportwissen
Zusatzinfo 9 schw.-w. Abb. 48 Ill.
Verlagsort München
Sprache deutsch
Maße 167 x 220 mm
Gewicht 503 g
Einbandart Paperback
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Sport Allgemeines / Lexika
Schlagworte Aufbautraining • Energiebilanz, Grundnährstoffe, Zellstoffwechsel • Ernährung • Fitness und Ernährung • Gewichtsabnahme • Grundlagen • Leistungssteigerung • Sport, allgemein • Sporternährung • Spurenelemente, Mineralstoffe, Vitamine
ISBN-10 3-8354-1502-6 / 3835415026
ISBN-13 978-3-8354-1502-7 / 9783835415027
Zustand Neuware
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