Die Ernährungs-Docs

Wie Sie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen

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Buch | Hardcover
246 Seiten
2016
ZS Verlag GmbH
978-3-89883-561-9 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Die Ernährungs-Docs -  Dr. med. Matthias Riedl,  Dr. med. Anne Fleck,  Dr. med. Jörn Klasen,  Britta Probol,  Annette Willenbücher
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"Mehr als die Hälfte unserer Erkrankungen sind ernährungsbedingt. Es liegt auf der Hand, das Übel an der Wurzel zu packen, statt zur Pille zu greifen." Darin sind sich Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen und Dr. med. Matthias Riedl einig. In ihrem Kochbuch zur gleichnamigen TV-Sendung geben die "Ernährungs-Docs" erste Hilfe zur Selbsthilfe und zeigen wie bei Typ-2-Diabetes, Migräne oder Fettleber mit speziellem Essen oft mehr erreicht werden kann als mit Tabletten. Richtig kochen bei Krankheit - das geht einfach und lecker! Auch gesunde Menschen können mit bewusstem Essen vielen Krankheiten vorbeugen. Die Ernährungstherapie der Top-Mediziner baut auf der neuesten wissenschaftlichen Forschung auf. Die Ernährungs-Docs zeigen, wie Lebensmittel und ihre Inhaltsstoffe wirken, räumen mit Ernährungsmythen auf und erklären, welche Lebensmittel sich bei welchen Beschwerden günstig auswirken und wo es heißt "Finger weg". Da gesunde Ernährung auf Dauer nur durchgehalten wird, wenn sie auch schmeckt, präsentieren die Ernährungs-Docs mehr als 70 leckere Rezepte für ein gesundes Wohlbefinden. Ob Frühstück, Snack, Hauptmahlzeit oder Dessert - mit diesen Rezepten zum Gesundwerden und -bleiben und den ärztlichen Empfehlungen, welches Gericht bei welcher Krankheit geeignet ist, kann jeder sein eigener Arzt sein. Mit dem beiliegenden Ernährungs-Tagebuch werden Ernährungsgewohnheiten und eigene Marotten erkennbar und gut bzw. schlecht bekömmliche Lebensmittel entlarvt.

Dr. med. Matthias Riedl ist Facharzt für Innere Medizin und Dozent für ärztliche Fortbildungen v.a. zum Thema Diabetes. Tätig im Diabetes-Zentrum Berliner Tor, Hamburg, Norddeutschlands ältestes und größtes Diabeteszentrum.

Dr. Jörn Klasen ist Facharzt für Innere Medizin und leitender Arzt des Zentrums für individuelle Ganzheitsmedizin am Klinikum in Hamburg-Rissen, eine der bundesweit 4 Kliniken, die die schulmedizinische Behandlung im Sinne der anthroposophischen Medizin erweitern.

Erscheinungsdatum
Reihe/Serie Die Ernährungs-Docs
Verlagsort München
Sprache deutsch
Maße 179 x 240 mm
Gewicht 902 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Gesunde Küche / Schlanke Küche
Schlagworte Adipositas • Bestseller • Bluthochdruck • Diabetes • Diät (Krankenernährung) • Ernährung • Ernährungsmedizin • Ernährungsplan • Ernährungstherapie • Gesund • Gesunde Ernährung • Gesundheit • Gicht • Intoleranz • Kochbuch • Kochen • Kochen: Gesundheit und Vollwertkost • Krankheit • Krankheiten • Medizin • Migräne • MS • Nahrungsmittelintoleranz • Neurodermitis • Ratgeber • Reizdarm • Rezepte • Rheuma • Sachbuch • Sodbrennen • Therapie • TV Sendung • Zivilisationskrankheiten
ISBN-10 3-89883-561-8 / 3898835618
ISBN-13 978-3-89883-561-9 / 9783898835619
Zustand Neuware
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