Geistig Fit Aufgabensammlung 2016

Das Fitness-Training für den Kopf!

Friederike Sturm (Autor)

Buch | Softcover

160 Seiten

2016
Vless (Verlag)
978-3-88562-118-8 (ISBN)

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160 Seiten mit wirksamen und abwechslungsreichen Übungen zur Steigerung der geistigen Fitness mit dem Gütesiegel der Gesellschaft für Gehirntraining. Anhang mit ausführlichen und übersichtlichen Lösungen zur Kontrolle.

Nach gesicherten wissenschaftlichen Erkenntnissen entscheiden zwei wichtige Grundfunktionen über die Leistungsfähigkeit unseres Gehirns: Die Geschwindigkeit der geistigen Abläufe und die Merkspanne. Erfreulich, dass man Arbeitsgeschwindigkeit und Merkspanne mit geeigneten Übungen gezielt trainieren kann. Das richtige geistigeTraining ist deshalb der Schlüssel zu hoher geistiger Leistungsfähigkeit. Um den Geist fit zu halten, ist kein anstrengendes Dauertraining erforderlich. Schon eine kurze Aktivierung täglich reicht aus.

Erscheinungsdatum	16.03.2016
Sprache	deutsch
Maße	170 x 240 mm
Gewicht	401 g
Einbandart	Paperback
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
Schlagworte	Brain Fitness • Denkspiel • Gedächtnis • Gedächtnistraining • Gehirnjogging • Gehirntraining • geistige Fitness • Geistig Fit • Geistig Fit (Zeitschrift) • Konzentration • Mental Aktiv • Mentale Aktivierung • Mentale Fitness
ISBN-10	3-88562-118-5 / 3885621185
ISBN-13	978-3-88562-118-8 / 9783885621188
Zustand	Neuware