Eine Tussi speckt ab

Daniela Katzenberger ist mit 2,4 Millionen Fans auf Facebook und 1,6 Millionen auf Instagram mittlerweile eine der erfolgreichsten Influencerinnen Deutschlands. Mit Mann Lucas und Tochter Sophia lebt sie auf Mallorca, der Lieblingsinsel der Deutschen. Ihre Bücher aus der „Tussi“-Reihe sind im Plassen Verlag erschienen und erreichten Bestsellerstatus.

Der Speck muss weg! 7
Bin ich zu doof für eine Diät? 19
Wer hungern will, muss fressen können 27
Ist Dicksein wirklich erblich? 35
Wieso hasst mich meine Waage so? 41
Der Beginn einer dicken, nee,
lieber großen Freundschaft 47
Ich lerne meine Küche lieben 55
Meine liebsten Küchentools 61
Mein süßes Geheimnis 63
Verursacht Hunger Mundgeruch? 71
Stillen und abnehmen - geht das? 77
Das geht (eigentlich) nur am Fresstag 82
Meine neuen besten Freunde: Rote-Bete-Chips 85
Ich liebe Sport nicht, ich mache ihn nur 93
Meine Fitnesstipps 103
Sex mit knurrendem Magen oder Geräusche, die kein Mensch im Bett braucht 105
Ich habe noch zehn Zentimeter Zeit 111
Geschafft - endlich die "5" vorn! 115
Nachwort: Wie heißt die Traumfrau mit drei Buchstaben? 117
Meine Abspeck-Weisheiten 121
Meine Lieblingsrezepte 123