Smoothies – Power for you! - Irina Pawassar

Smoothies – Power for you! (eBook)

Irina Pawassar (Autor)

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2016 | 1. Auflage
48 Seiten
Edition Michael Fischer (Verlag)
978-3-86355-998-4 (ISBN)

Smoothies sind gesund und lecker, und vor allem: im Handumdrehen zubereitet! Egal ob grüne Smoothies, die mit ihrem hohen Chlorophyll-Anteil wahre Detox-Wunder sind, oder cremige Frucht-Smoothies als Vitamine to go, diese Shakes sind der ideale Einstieg in eine gesunde Ernährung. Frühstücksmuffel finden in ihnen den perfekten, schnell zubereiteten Muntermacher, im Büro retten sie vor dem Mittagstief, und als Vorspeise am Abend sorgen sie für angenehme Träume. Mit den Rezepten der Raw Food-Expertin Irina Pawasser und dem Know how von Superdanke.com können Sie jeden Tag aufs Neue entdecken, wie viel Energie in den Power-Drinks steckt – Power for you!

Irina Pawassar bereitet seit vielen Jahren Smoothies für Familie, Freunde und Kollegen zu, hat zusätzlich eine Ausbildung zum „Raw Food Chef“ (Vitalkost-koch) in den USA absolviert und auf etlichen Seminaren in Irland Vitalkost „ge-unkocht“. Sie hat schon viele mit ihrer Begeisterung für einfache, aber super-gesunde Ernährung angesteckt. Als Chefkoch im Restaurant „Gratitude“ in München hat sie viele farbenfrohe Smoothies kreiert und dabei immer wieder das wichtige Chlorophyll mit eingebracht. Eine Grippe hatte sie seit sechs Jahren nicht mehr.

Erscheint lt. Verlag	15.2.2016
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie
Schlagworte	Detox • Ernährung • Frucht-Smoothies • grüne Smoothies • Rezepte • Shakes • Smoothies
ISBN-10	3-86355-998-3 / 3863559983
ISBN-13	978-3-86355-998-4 / 9783863559984

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