Att ta tillvara på dagen (eBook)
41 Seiten
Books on Demand (Verlag)
978-91-7699-589-1 (ISBN)
Hur man andas på ett effektivt sätt, dagliga rutiner som hjälper kroppen att komma i balans samt hur man skapar en trevlig miljö både i hemmet och på arbetet, är några exempel som tas upp i boken. I slutet av boken får läsaren även råd om kost- och levnadsrutiner baserat på ens egen kroppstyp.
Boken är lättläst med lättbegriplig text och förklarande bilder.
| Erscheint lt. Verlag | 2.1.2020 |
|---|---|
| Sprache | schwedisch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung |
| Medizin / Pharmazie ► Naturheilkunde | |
| Schlagworte | Alternativ hälsa • alternativmedicin • Alternativ medicin • Andning • Avslappning • Ayurveda • hälsa • Inomhusmiljö • KOST • kostråd • Kropp och själ • Livsstil • Miljö • Personlig hälsa • råd • självhjälp • stresshantering |
| ISBN-10 | 91-7699-589-5 / 9176995895 |
| ISBN-13 | 978-91-7699-589-1 / 9789176995891 |
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