Das Lebensfreude-Kartenset

36 aufbauende Impulse und Übungen für jeden Tag. Impulskarten mit Achtsamkeits-Meditationen von den Autoren vom Lebensfreude-Kalender. Mit Begleitheft und Pappschachtel

Maja Günther (Autor)

Druckwerk
36 Seiten | Ausstattung: Softcover
2021 | 1. Auflage 2021
PAL - Verlagsgesellschaft mbH
978-3-923614-82-0 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Das Lebensfreude-Kartenset - Maja Günther
18,00 inkl. MwSt

Schließe Freundschaft mit der Lebensfreude!

Gib jedem Tag die Chance, der schönste in deinem Leben zu sein! Diese 36 inspirierenden Karten begleiten dich durch deinen Alltag. Aktivierende Impulse schenken dir die nötige Energie, um Sorgen und Belastungen zu überwinden. Achtsamkeitskarten regen dich zum Innehalten an, Zitate geben dir wertvolle Denkanstöße. Einfach eine Karte ziehen und die Reise kann beginnen!

  • 36 Karten mit erprobten Tipps und Übungen aus der positiven Psychologie
  • Impulse für mehr Wohlbefinden und zur Verbesserung der Resilienz
  • Für mehr Leichtigkeit im Leben: Ein wohltuendes Geschenk für liebe Menschen
  • Zum Geburtstag, zum neuen Lebensabschnitt oder einfach als nettes Mitbringsel
  • Von Maja Günther, Co-Autorin des Lebensfreude-Kalenders aus dem PAL-Verlag

Selbstakzeptanz und inneres Wachstum: Diese Karten unterstützen dich

Das Lebensfreude-Kartenset ist eine Einladung, festgefahrene Verhaltensmuster und Denkblockaden aufzulösen. Motivationskarten, Affirmationen und einfache Übungen helfen dir, eine neue Selbstwirksamkeit zu trainieren und diese aktiv in dein Leben einfließen zu lassen. So kannst du dich spielerisch auf positive Erfahrungen freuen, Herausforderungen meistern und Krisen leichter überstehen.

Ob als motivierende Tageskarte auf dem Schreibtisch, als dekorative Affirmationskarte zuhause oder als Einstimmung auf eine Coaching-Stunde oder ein Seminar: Die Lebensfreude-Karten stärken Körper, Geist und Seele!

Maja Günther ist Diplom-Soziologin und arbeitet seit über 15 Jahren als therapeutische Beraterin und systemische Coach mit Einzelpersonen und Paaren sowie mit Mitarbeiter*innen, Führungskräften und Teams in Unternehmen und Institutionen. Darüber hinaus hat sie mehrere psychologische Ratgeber geschrieben, ist Co-Autorin des Lebensfreude-Kalenders und produziert den Podcast Wecke deine Lebensfreude Mehr Infos zu Maja Günther unter www.maja-guenther.de

Seit mehr als 35 Jahren ist Dr. Doris Wolf als psychologische Psychotherapeutin in eigener Praxis in Mannheim tätig. Bis heute hat Dr. Doris Wolf mehr als 20 Buch- und PDF-Ratgeber veröffentlicht. Alle Titel wurden zu Bestsellern, viele von ihnen sind in zahlreichen Übersetzungen auf der ganzen Welt erschienen. Zudem verfasst sie jedes Jahr den Lebensfreude-Kalender, den meistverkauften Kalender im deutschsprachigen Raum. Mehr Infos unter www.doris-wolf.de

Erscheint lt. Verlag 6.10.2021
Co-Autor Doris Wolf
Zusatzinfo skizzenhafte Linien-Illustrationen
Verlagsort München
Sprache deutsch
Maße 115 x 156 mm
Gewicht 313 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Lebenshilfe / Lebensführung
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Psychologie
Schlagworte Achtsamkeit • Achtsamkeit für Anfänger • achtsamkeit für jeden tag • Achtsamkeit im Alltag • achtsamkeit jeden tag • achtsamkeit karten • achtsamkeit kartenset • Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion • Achtsamkeitskärtchen • achtsamkeitskarten • Achtsamkeitsmeditation • achtsamkeit sprüche • Achtsamkeitstraining • Achtsamkeitsübungen • achtsamkeit zitate • Achtsam sein • aktivieren • Alltagsbegleitung • Begleitheft • bewältigungsstrategien stress • Dankbarkeit • dankbarkeit karten • Dankbarkeitsritual • Denkanstöße • Einstellung zum Leben • energie und lebensfreude • Entspannung • Entspannungsübungen • Erinnerungen wecken • Freude am Leben • geistige Stärke • Geist stärken • gelassenheit für jeden tag • gelassenheit und lebensfreude • gute laune karten • Impulse • Impulskarten • Innehalten • Inspiration • Inspirationskarten • Karten Achtsamkeit • karten mit sprüche • karten mit sprüchen und zitaten • karten motivation • karten set • Kartenset • kartenset achtsamkeit • karten sprüche • Körpergefühl • körper stärken • Lebenseinstellung • Lebensfreude • lebensfreude aktivieren • lebensfreude finden • lebensfreude für jeden tag • Lebensfreude Kalender • Lebensfreude-Kalender • lebensfreude karten • lebensfreude-karten • lebensfreude sprüche • Lebensfreude steigern • lebensfreude tipps • Lebensführung • Lebenshilfe • Lebenszufriedenheit • mehr energie und lebensfreude • mehr Lebensfreude • Mentale Stärke • mentale stärke trainieren • methoden um stress abzubauen • Mindset • mindset karten • Motivation • motivation karte • motivation karten • motivationssprüche karten • motivierende Sprüche • Motivkarten • Nachdenken • positive Einstellung • positive einstellung zum leben • positive Grundeinstellung • Positive Lebenseinstellung • positive lebenseinstellung entwickeln • positiver mindset • Psyche stärken • Ratgeber Lebensführung • schöne karten sprüche • Seele stärken • seelische belastungen abbauen • Selbstakzeptanz • selbstakzeptanz lernen • selbstakzeptanz übungen • selbstliebe karten • Selbstmitgefühl • Selbstoptimierung • selbstvertrauen aufbauen • Selbstwertgefühl • selbstwertgefühl stärken • Selbstwertgefühl steigern • Selbstwert steigern • selbstwirksam • Selbstwirksamkeit • selbstwirksamkeitserwartung stärken • Selbstwirksamkeit stärken • Selbstzuwendung • sprüche achtsamkeit • Sprüche Karten • Sprüche Lebensfreude • Sprüche Motivation • spruch erinnerung • sprüche vergebung • Spruchkarten • Stressreduktion • stressreduktion im alltag • Tipps und Übungen • Umgang mit Belastungen • wecke deine lebensfreude • weisheiten zum nachdenken • wieder freude am leben finden • wunderschöne zitate lebensfreude • zeit inne zu halten • Zitate Lebensfreude • Zufriedenheit im Leben • zufrieden leben
ISBN-10 3-923614-82-9 / 3923614829
ISBN-13 978-3-923614-82-0 / 9783923614820
Zustand Neuware
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