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Everything You Need to Know About OCD (eBook)

Lynne M. Drummond, Laura J. Edwards (Autoren)

eBook Download: EPUB

2022
Cambridge University Press (Verlag)
978-1-009-00875-4 (ISBN)

Do you ever find yourself overwhelmed by troublesome and persistent thoughts that make you feel anxious? Do you feel an urge to wash your hands repeatedly, or check appliances over and over, to help ease your anxiety? Do you feel panicked about what might happen if you did not perform these rituals? You may be struggling with Obsessive Compulsive Disorder (OCD). OCD is a common, yet distressing condition, but one that is responsive to modern treatments. Everything You Need to Know About OCD gives you a comprehensive insight in to this condition, how to spot symptoms of it in yourself or a loved one, and outlines the treatment options available. The book features self-help chapters that guide you through Graded Exposure therapy, a highly effective psychological treatment for OCD. These chapters will equip you with strategies to banish unwanted thoughts and help you regain control of your life.

Erscheint lt. Verlag	23.6.2022
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Krankheiten / Heilverfahren
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
	Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Allgemeine Psychologie
	Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Angst / Depression / Zwang
	Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Klinische Psychologie
	Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Verhaltenstherapie
	Medizin / Pharmazie ► Gesundheitswesen
	Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Neurologie
	Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Psychiatrie / Psychotherapie
	Studium ► Querschnittsbereiche ► Prävention / Gesundheitsförderung
	Sozialwissenschaften ► Pädagogik ► Sozialpädagogik
	Sozialwissenschaften ► Soziologie
ISBN-10	1-009-00875-7 / 1009008757
ISBN-13	978-1-009-00875-4 / 9781009008754

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