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The Pocket Idiot''s Guide to Superfoods (eBook)

Discover the Extraordinary Benefits of Special Foods

Heidi McIndoo (Autor)

eBook Download: EPUB

2007
224 Seiten
Dorling Kindersley Ltd (Verlag)
978-0-241-88629-8 (ISBN)

Move over, fad diets! With the fading novelty-and declining popularity-of such fad diets as South Beach and Atkins, many people are turning to sensible, moderate eating habits. Along with this trend is an interest in superfoods, those foods that not only nourish the body, but also help fight disease. This pocket guide covers 30 disease-fighting, healthful superfoods and provides simple explanations of how they work. --Includes coverage of 30 superfoods-more than other books

Erscheint lt. Verlag	6.3.2007
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
ISBN-10	0-241-88629-5 / 0241886295
ISBN-13	978-0-241-88629-8 / 9780241886298

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