Blick ins Buch

Salto vitale In 24 Stunden das Leben einfach umkrempeln

Mehr Lebenslust & Power. Mehr Fitness & Gesundheit. Mehr Leichtigkeit

Marion Grillparzer (Autor)

Buch | Softcover

224 Seiten

2005 | 3., Aufl.
Gräfe u. Unzer (Verlag)
978-3-7742-6476-2 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Blick ins Buch (midvox)

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Viele Menschen spüren, dass sie etwas an ihrem Lebensstil ändern sollten, dass sie ihre innere Balance verloren haben. Häufig ist dieses Gefühl jedoch unspezifisch, und der "innere Schweinehund" macht positive Ansätze zunichte.
Unterhaltsam und informativ geschrieben, regt dieses Buch über ein spielerisch- fröhliches "Wochenend-Seminar" einfach, aber nachhaltig positive Veränderungen an - zu mehr Lebenslust, mehr Selbstvertrauen, mehr Fitness.

Marion Grillparzer, geb. 1961, ist Diplom-Ökotrophologin und ausgebildete Journalistin. Sie lebt freie Autorin in München und schreibt seit vielen Jahren für verschiedene Magazine zu den Themen Ernährung und Gesundheit. Außerdem hat sie mehrere Koch- und Ernährungs-Ratgeber verfasst.

Reihe/Serie	GU Körper & Seele Gesundheit spezial
Sprache	deutsch
Maße	170 x 235 mm
Gewicht	640 g
Einbandart	Paperback
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
Schlagworte	Balance • Energie • Entspannung • Fitness • Glück • HC/Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Lebensführung, Persönliche Entwicklung • Lebenshilfe • Lebensthemen • Lebensthemen / Lebensbewältigung
ISBN-10	3-7742-6476-7 / 3774264767
ISBN-13	978-3-7742-6476-2 / 9783774264762
Zustand	Neuware