Vegane Familienküche

60 Lieblingsrezepte und alle FAQs zur gesunden Ernährung

(Autor)

Buch | Hardcover
176 Seiten
2023 | 1. Auflage
Edition Michael Fischer / EMF Verlag
978-3-7459-1631-7 (ISBN)
28,00 inkl. MwSt
Vegan leben für die ganze Familie - von klein an
ökotrophologisch fundiert
lt;p>Gesund vegan kochen für deine Kids - mit Youtuberin Mira von yummypilgrim!

Vegane Ernährung für Kids? Mira vom Youtubekanal yummypilgrim zeigt, wie's geht. Vom Kleinkindalter an bis in die Schulzeit finden sich in diesem Buch Rezepte, die eine vegane Ernährung für die ganze Familie ganz easy umsetzbar machen. Wie alle benötigten Nährstoffgruppen abgedeckt werden, wie nach dem Baukastenprinzip ein kunterbunter Teller schon für die Kleinsten entsteht und welche Tipps und Tricks Mira in ihrem eigenen Alltag anwendet - finde es heraus und lass dich inspirieren!

- Über 60 Rezepte für alle Altersklassen von Klein- bis Schulkind

- Mit großem Grundlagenteil von der Ernährungsberaterin Carmen Hercegfi von vegane-familien.de - hier bekommst du alle Infos zu einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung für deine Kids

- Erfahre, wie du frischen Wind in den Speiseplan deiner Kids bringst - mit Tipps und Tricks direkt aus Miras Küche

Miras Community kennt sie als veganen Foodie und einfallsreiche Köchin, die jede Woche neue Ideen und Inspirationen auftischt. Seien es neue Produkte oder pfiffige Rezepte für den Alltag. In ihrem Kochbuch zeigt die junge Mutter, wie einfach und abwechslungsreich vegane Küche auch für Kids und die ganze Familie sein kann.

Mira veröffentlicht seit 2009 auf ihren beiden YouTube Channels funnypilgrim und yummypilgrim Videos mit veganen Taste Tests, yummy Rezepten und Einblicken in ihren Alltag. Die Frankfurterin, die seit 2016 vegan lebt, ist begeisterte Köchin und Mama. Sie legt großen Wert auf eine ausgewogene pflanzliche Ernährung und teilt ihre Lieblingsrezepte für die ganze Familie mit ihrer großen Community. Wichtig sind in ihrer Küche eine schnelle, stressfreie Umsetzung, frische Zutaten und ein spannender Aromen-Twist.

"»Vegane Familienküche von Yummypilgrim« ist der ideale Einstieg in die rein pflanzliche Ernährung und punktet mit kreativen, gesunden, einfach umzusetzenden und vielfältigen Kochideen sowie wertvollen Informationen zum Nährstoffbedarf." Blog Glückskinderbuch 20230426

Erscheinungsdatum
Zusatzinfo Illustrationen
Verlagsort München
Sprache deutsch
Maße 215 x 266 mm
Gewicht 996 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Grundkochbücher
Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Themenkochbücher
Schlagworte Funnypilgrim • influencer • influencerin • Kinderküche • Kochbuch vegan • Kochen für die Familie • Kochen für Kids • Kochen für Kinder • Vegan • vegane Familienküche • Vegane Rezepte • Vegan für Kids • yummypilgrim
ISBN-10 3-7459-1631-X / 374591631X
ISBN-13 978-3-7459-1631-7 / 9783745916317
Zustand Neuware
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